Здоровьечко. Список статей ДДД за ноябрь 2020 года
Всего 11 статей за месяц
Почему рано появляются седые волосы
Седина – естественный физиологический процесс, который не всегда указывает на старение. Что могут обозначать седые волосы, появившиеся до 30 лет? Отвечает врач-дерматовенеролог высшей категории Анна Дамарад.
Что делать, если у родственника диабет
В России по состоянию на начало 2020 года на диспансерном учете находится около 5,1 млн. больных сахарным диабетом. В борьбу с болезнью также активно вовлекаются их близкие. Мы поговорили с врачом-эндокринологом о том, что больше всего волнует родственников людей, столкнувшихся с этим диагнозом. Рассказываем, как правильно их поддерживать, как объяснить происходящее ребенку, как болезнь отразится на выборе профессии и возможности завести семью.
Названы продукты, которые помогают организму справиться с воспалением
Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения определили, какие продукты грозят людям с хроническими воспалениями и развитием сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты их исследования опубликованы в журнале Американского колледжа кардиологии, пишет Medical Express.
Как правильно измерять температуру тела и интерпретировать результат
Температура тела считается одним из показателей здоровья человека, а ее колебания от нормы – всегда повод задуматься над причинами.
Какой хлеб полезнее для желудка и кишечника
Хлеб – один из наиболее популярных продуктов питания. Традиционно его производят из пшеничной, ржаной или смешанной муки. Он может быть приготовлен с помощью производственных дрожжей или закваски, содержать различные добавки и по-разному влиять на организм. Врач-гастроэнтеролог Анастасия Целуевская отвечает на популярные вопросы о хлебе.
Острые отравления ядовитыми грибами
В России около 500 видов грибов, из них шляпочных около сотни, в их числе съедобных около 30. Несъедобных, соответственно, около 70. Ежегодно регистрируются острые отравления ядовитыми грибами, их течение намного тяжелее других пищевых интоксикаций.
Где взять «солнечный» витамин D, когда за окном осень
О пользе витамина D известно давно. Этот микроэлемент замедляет процессы старения, защищает от воспалений, укрепляет кости, а также способствует профилактике болезни Альцгеймера, болезней сердца, повышенного давления, рака и инсультов. Чтобы восполнить нехватку солнечного витамина в осенне-зимнее время, важно включить его в свой рацион. Рассказываем подробно, как это сделать.
Постоянно хочется сладкого? Ученые рассказывают, как избавиться от этого желания
Из-за стрессовых ситуаций мы часто едим сладости, чтобы успокоиться. CNN рассказывает, как удержаться от такого желания.
Что не так во фразе «между первой и второй перерывчик небольшой»
Некоторые застольные традиции поддерживают быстрое употребление алкоголя. При этом часто за столом могут говорить, что выпивать надо до дна. Как это может повлиять на опьянение и может ли привести к отравлению алкоголем?
Когда для здоровья лучше пить кофе
Для лучшего метаболического контроля после ночи без полноценного сна полезнее пить кофе после завтрака, а не до него. К такому выводу пришли в небольшом исследовании Центра питания, физических упражнений и метаболизма Университета Бата (Великобритания).
5 признаков снижения иммунитета
Порой организм дает нам понять, что наше здоровье атакуют внешние угрозы. В таком случае следует обратить внимание на свое состояние и прислушаться к сигналам, исходящим изнутри. Читайте в нашей статье, какие признаки говорят о понижении иммунитета.
