Здоровьечко. Список статей ДДД за декабрь 2017 года
Всего 11 статей за месяц
Чем закусывать будем?
Любому алкоголю необходимо правильное «обрамление», ведь от того, какую закуску вы поставите на стол, будет зависеть не только послевкусие, но и ваше самочувствие.
Как пережить новогоднюю ночь без вреда здоровью
Новогодний стол обычно щедро накрывают самыми разными блюдами. Даже любители всевозможных диет дают слабину – ведь столько вкусных искушений! Как обуздать аппетит, чтобы провести волшебную ночь весело и не мучиться утром из-за возникших со здоровьем проблем?
Какими продуктами лучше не завтракать
Наверное, каждый знает, что с утра необходимо питаться. Однако это совсем не означает, что можно есть все что угодно. Существуют продукты, которые диетологи не рекомендуют употреблять на завтрак. Какие – об этом мы поговорим сегодня.
Чем полезен гранат
Гранат богат антиоксидантами и, следовательно, несет пользу для здоровья, говорят диетологи. Известно, что сок граната защищает от сердечного приступа и инсульта.
Пять самых опасных новогодних блюд
Ежегодно в праздничную ночь и последующие выходные дни врачами фиксируется огромное количество звонков, связанных с пищевыми и алкогольными отравлениями. Впрочем, для Нового года это закономерно, так как столы просто ломятся от изобилия. Причем выбор блюд и напитков не всегда оказывается правильным, что и приводит к расстройству пищеварения и отравлениям. Медики составили топ-5 самых вредных новогодних блюд и напитков и рассказали, какие продукты совмещать не стоит.
Какие симптомы говорят о серьезных болезнях сердца
Предотвратить сердечный приступ можно за 30 дней, если обратить внимание на сигналы, которые посылает сердце, даже если некоторые из них проявляются редко. Рассмотрим симптомы, которые мы зря игнорируем, воспринимая за минуты слабости.
Ученые выяснили, кому и почему не стоит есть йодированную соль
Здоровыми источниками йода следует считать рыбу и молочные продукты.
Как избавиться от гастрита
Второкурсник университета Антон почувствовал себя плохо: заболело «под ложечкой», в животе возникла тяжесть, начало тошнить. Врач после осмотра сказал, что парень съел что-то не то, назначил сорбенты. Лечение не помогло: боль не отступала. В больнице, куда «скорая» отвезла студента, доктор заподозрил обострение гастрита.
Мандарины: польза и вред для здоровья
Всем известно о пользе мандаринов, однако этот фрукт может и навредить.
Разогретое растительное масло вредит печени
Любое растительное масло может навредить печени, считают ученые из Университета Калифорнии. Исследователи сравнивали соевое и кокосовое масла, богатые насыщенными жирными кислотами. Оказалось, они повышали уровень холестерина. Затем соевое масло сравнили с оливковым. Выяснилось, что оливковое масло тоже увеличивало риск ожирения и метаболических расстройств.
Как не нужно лечить простуду
Пытаясь быстрее выздороветь, мы нередко повторяем самые распространенные ошибки самостоятельного лечения. Кандидат медицинских наук, врач высшей категории Елена Кишкурно дает читателям советы, как быстро и без последствий для здоровья справиться в домашних условиях с признаками простуды — заложенностью носа, першением в горле и кашлем.
