Здоровьечко. Список статей ДДД за октябрь 2017 года
Всего 14 статей за месяц
Человеку, у которого появились угри, желательно отказаться от сладостей и молока
«Мне 20 лет, и все лицо усыпано прыщиками. Подруга говорит, что нужно сделать чистку у косметолога, но я боюсь. Всегда ли нужна эта процедура?»
Какие продукты категорически запрещено есть на ночь
Есть перед сном в любом случае очень плохо. Это сказывается не только на самом сне, но и на общем здоровье человека. Конечно, все мы знаем, что перед сном лучше не есть жирную еду. Но на этом список не заканчивается.
Какие продукты укрепляют сердечно-сосудистую систему
Есть продукты, которые очень эффективно помогают в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ученые доказали, что избавление от холестериновых бляшек способствует расширению просвета сосудов, нормализации кровяного давления, улучшению снабжения органов кислородом, своевременному поступлению питательных веществ к клеткам.
В Минздраве разъяснили новые правила отпуска лекарств
Если срок действия рецепта истек, пока он находился на «отсроченном обслуживании» в аптеке, пациенту не придется снова идти к врачу за новым назначением. Ему обязаны выдать нужный препарат, как только он поступит в аптеку.
Дети, которых поддерживают и хвалят родители, вырастают уверенными в себе
Каждому человеку важна поддержка родных людей, так как именно она помогает стать увереннее в себе. Это подтвердили ученые из Мичиганского университета, проанализировав данные около четырех тысяч добровольцев из США и Японии.
У клюквы обнаружены новые полезные свойства
Исследователи выяснили, что в профилактике онкологических заболеваний клюква просто незаменима. Содержащиеся в ней вещества препятствуют росту раковых клеток простаты, молочной железы и толстого кишечника.
Когда капли в нос бывают опасны
Многие предпочитают бороться с насморком без лишних заморочек — с помощью сосудосуживающих спреев. Спору нет, такие препараты действительно довольно быстро облегчают дыхание. Однако как только их действие заканчивается, нос требует очередной порции. И приходится снова хвататься за спасительный флакончик
Как победить осеннюю хандру
Чтобы не испытывать усталость, хандру и не болеть, важно наладить режим дня, питание и не переохлаждаться.
Страдающим диабетом хлеб лучше есть в конце приема пищи
Люди, страдающие сахарным диабетом, вынуждены отказываться от хлеба и многих других углеводных продуктов, из-за которых повышается концентрация глюкозы в крови.
Чрезмерная зрительная нагрузка от мобильного телефона ухудшает зрение
Привычная во многих школах картина: ученики на перемене сидят, увлеченно уставившись в свои мобильные телефоны. Та же ситуация в транспорте: больше половины детей и подростков сосредоточенно играют в компьютерные игры или что-то читают на экране электронного гаджета. Врачи единодушны в своем мнении: чрезмерная зрительная нагрузка ухудшает зрение.
Огурцы не стоит есть вместе с помидорами
Летом и в начале осени салат с помидорами и огурцами во многих семьях готовят довольно часто. Но диетологи в последнее время заговорили о том, что смешивать эти два овоща нельзя. Почему?
Как с помощью диеты снизить уровень холестерина в крови
Одним из важных веществ, циркулирующих в нашей крови, является холестерин. Он участвует в производстве гормонов, витаминов и желчи, улучшает память, борется с инфекциями. Очень важно, чтобы он был в нужном количестве, так как уровень его ниже или выше нормы ведет к ряду различных заболеваний, одно из них – всем известный атеросклероз, который ведет к инсульту, стенокардии, инфаркту и другим грозным последствиям.
Когда необходимо сбивать температуру у ребенка
«В сезон ОРВИ для меня самым большим испытанием становится высокая температура у ребенка. Расскажите, пожалуйста, как и когда ее следует сбивать?» Нина.
Сезон простуд. Что поможет дать отпор вирусам
Все увереннее осень вступает в свои права, и сейчас самое подходящее время, чтобы сделать прививку от гриппа. Однако вакцинация диктует свои правила. Если нездоровится, донимает насморк или кашель, а тем более температура, стоит отказаться от прививки до полного выздоровления, говорит иммунолог Андрей Саливончик.
