Здоровьечко. Список статей ДДД за ноябрь 2017 года
Всего 18 статей за месяц
С наступлением холодов следует потреблять жирную еду
Как только похолодало, многие начали больше есть. И даже те, кто обычно предпочитает диетическую еду, употребляют что-то жирное. В этом нет ничего удивительного, ведь организму, чтобы согреться, нужна не только теплая одежда, но и сезонная еда, утверждают специалисты.
Тем, кто мечтает забеременеть, полезно есть яйца и жирную рыбу
Зачать ребенка легче летом и осенью, а все благодаря тому, что в эти периоды в организме успевает накопиться витамин D, утверждают специалисты Бирмингемского университета.
Шесть причин съесть грейпфрут
Начнем с того, что грейпфрут – это гибрид апельсина и помело. Он сохранил все полезные свойства этих двух цитрусовых, прибавив к ним свои собственные. Итак, в чем же польза грейпфрута и почему его надо есть регулярно?
Продукты, богатые витамином С, защищают от переломов
Всем известно, что для костей нужны кальций и витамин D. Но специалисты из Университета Чжэнчжоу (Китай) говорят, что от переломов защищает также витамин С.
Кому полезно сало: ответ экспертов
В 100 граммах сала 89 граммов приходится на жир – по этой причине многие сторонники здорового питания не употребляют этот продукт. Однако диетологи убеждены: сало в рационе необходимо.
Молоко спасет от внезапной остановки сердца
Ученые из США провели исследования, результаты которых показывают, что регулярное употребление молока способствует снижению риска внезапной остановки сердца.
Гравитационная хирургия в медицинском центре «Медассист»
Чтобы вылечить пациента, врачи медицинского центра «Медассист» используют различные методы, один из которых – очищение крови.
Не все пациенты с артрозом это знают! Азбучные истины от доктора Стиценко
Нормальной реакцией для людей, услышавших свой диагноз, становится поиск информации о лечении и образе жизни с этим заболеванием. Но непрофессионалу порой трудно сориентироваться в море фактов, зачастую противоречивых советов и отзывов. В статье собраны основные сведения об артрозе и принципах его лечения, на которые опирается современная медицина. Особо ценно, что автор статьи – не журналист, а врач, значит, рекомендациям можно всецело доверять.
Чем полезны мандарины
Ученые рассказали про новейшие открытия о пользе мандаринов. По их словам, мандарины – это не только витамин С, хотя его объем составляет до 55% данного цитруса.
Курение может привести к опасному заболеванию кишечника
Известно, что курение вредит не только легким, но и желудочно-кишечному тракту. Согласно исследованиям корейских ученых из Университета Кенхи, у заядлых курильщиков возникает хроническое воспаление желудка и кишечника, из-за чего может развиться неизлечимый недуг — болезнь Крона.
Простуда и ребенок
Малыш простудился: поднялась температура, заложило носик, появился кашель. Ребенок стал вялым и не хочет играть.
Почему раз в год нужно обязательно проходить УЗИ
Осенью люди жалуются не только на простуду и ее осложнения. У многих обостряются хронические заболевания, о которых человек может даже не подозревать. Например, если покалывает в левом боку, мы считаем, что воспалилась поджелудочная железа, в правом — печень, в пояснице — почки. Какие анализы надо сдать и какие обследования пройти, чтобы выяснить причину недомогания?
При ларингите следует исключить острую, кислую, холодную, горячую пищу и... молчать
«Подхватила, казалось бы, безобидную простуду. Немного болело горло, появились насморк, кашель, а температура была нормальной. Но спустя три дня голос осип и почти пропал. Кладу под язык леденцы, пью теплое молоко с маслом какао, но эффекта нет уже неделю. Как правильно лечиться?» Людмила И.
Как правильно запаривать шиповник
В октябре-ноябре на оголяющихся ветках деревьев продолжают «гореть» красные ягоды шиповника. Природа как будто сигнализирует: «сорви меня прямо сейчас, я — то, что тебе нужно!» И действительно, ягоды этого растения — прекрасное природное лекарство, помогающее бороться с сезонными осенними простудами.
Как уберечься от вируса гриппа
Эпидемия гриппа неизбежна, и в этом году, по некоторым прогнозам, к нам может прийти новый штамм — А/Мичиган. Врачи предупреждают, что он особенно опасен для людей цветущего трудоспособного возраста — 25-55 лет. Как правило, они не любят болеть, лежа в постели, и даже с высокой температурой выходят на работу, распространяя инфекцию дальше. Защититься от опасного вируса можно, сделав прививку, и с этим нужно поспешить!
Хурма: польза и правила выбора
Этот осенний фрукт – главный конкурент яблока по содержанию железа и способности очищать организм.
Люди, отказывающиеся от завтрака, рискуют заработать атеросклероз
Многие люди утром любят поспать подольше и в результате пропускают завтрак, хотя диетологи в один голос говорят, что этого делать ни в коем случае нельзя.
Даже банальная простуда может обернуться серьезными осложнениями
В каком случае лечение народными средствами может принести больше вреда, чем пользы? Стоит ли проводить иммунопрофилактику, поможет ли вакцинация от гриппа уберечься от простуды? На эти и другие вопросы ответила врач-терапевт Марина ЛИСАЙ.
