«В жару у больных гипертонией давление может сначала снизиться, а затем резко подняться»
На минувший неделе температура воздуха в тени достигала 30–32 градусов. Было невыносимо душно. Затем начались грозы, повысилась влажность воздуха. Даже здоровые люди с трудом переносят такие резкие перемены погоды. Что уж говорить о тех, кто страдает различными заболеваниями... О том, как без серьезных осложнений пережить капризы погоды, мы попросили рассказать доктора медицинских наук профессора Ивана Выхованюка.
– Знаете, какие погодные условия подходят организму человека, живущего в наших широтах? – говорит Иван Васильевич. – Температура воздуха 16–18 градусов, влажность – 50 процентов и атмосферное давление 750 мм ртутного столба. Во время жары, которую все мы переживаем в последнее время, сосудистая система и сердце испытывают настоящие перегрузки. В жару сосуды могут сначала расширяться, артериальное давление при этом снижается, но в какой-то момент наступает так называемый парадоксальный спазм сосудов: они резко сужаются – и давление подскакивает. А гипертонический криз нередко приводит к инфаркту или инсульту.
– Что делать, чтобы не допустить такого скачка?
– Коль речь идет о гипертониках со стажем, они должны знать: препараты, удерживающие давление в норме, надо принимать постоянно, не прерывая лечения ни на день. Если время от времени давление все же поднимается, необходимо подобрать более эффективные лекарства. Для этого проводят обследование: делают анализы, снимают показатели кардиограммы и сравнивают их с предыдущими. То же касается страдающих ишемической болезнью сердца, атеросклерозом.
– Рекомендуют в жару пить побольше жидкости. Всем ли можно следовать такому совету?
– Нет. Для тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, не могу порекомендовать больше, чем полтора литра в сутки. Иначе сердцу тяжело будет справляться с перекачиванием жидкости. Пить можно не только обычную воду, но и подкисленную натуральным лимонным соком, а также зеленый чай комнатной температуры и морс. От тяжелой пережаренной пищи лучше отказаться, а вот кисломолочные продукты, естественно, не прокисшие, очень полезны. Алкогольные напитки, даже слабые, пить в жару не рекомендуется: от них сосуды страдают еще больше, нарушается способность к саморегуляции.
– Некоторые люди жалуются, что буквально обливаются потом, когда душно и жарко. О чем это говорит?
– Организм пытается приспособиться к высокой температуре и влажности воздуха. Это индивидуальная реакция. Главное, чтобы не нарушился водно-солевой баланс, не увеличилась вязкость крови, что ведет к образованию тромбов. Для профилактики, по согласованию с врачом, стоит принимать разжижающие кровь препараты. Легче переносить жару помогают влажные обтирания, душ комнатной температуры. Пребывания на солнце придется избегать. В знойные дни лучше посидеть дома или в ближайшем сквере. Особенно следует опасаться «островов жары», которые обычно находятся в центре города, где все заасфальтировано, уложена плитка, много зданий, а зеленых насаждений и газонов мало. Получить тепловой удар в таком месте очень просто. Кстати, опасности подвергаются и те, кто работает в помещении с кондиционером. Не стоит сидеть под прямым потоком охлажденного воздуха, ведь можно заболеть ангиной или пневмонией. А любая инфекция способна дать осложнение на сердце.
Вверх▲
Отзывы читателей (1)
Написать отзыв▼
Василий
17 июня 2016, 11:56e-mail: knigi-64@yandex.ru, город: Саратову меня дед от жары всегда страдает. у него давление подскакивает заранее, поэтому летом ему без лекарств вообще никуда. он даже из дома выходит с каплями в сумке и тонометром, вдруг понадобится. он однажды так бабульку какую-то от гипертонии спас. У нее прямо на улице давление скакакуло, ну она и осела на тротуар. Прохожие пока в скорую дозвонились, пока она приехала через 15 минут — деде уже бабульке кардиовалену накапал, у прохожего бутылку с водой взял, отпоили в общем женщину. скорая приехала даже ругаться не стала, что уже все нормально и их зря вызвали)
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 32 (566) от 9 августа 2005 года
не губите, мужики!жужжащая терапияжми педалипролетомбез границв ружье!чтобы помнилигромкое делогулять, так гулять!семейный архивумелые ручкипод контрольбизнес-новостилюди и судьбыпроисшествияспортавтосалонавтосалонавтосалонавтосалонпланета загадокпланета загадокпланета загадокпланета загадокдела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашние
