Сладкий перец успокоит кашель
Этот овощ с осторожностью надо есть страдающим заболеваниями почек и печени. Установлено, что в 100 г плода сладкого перца содержится около 10 мг витамина А, а 30 граммов овоща в день вполне достаточно для организма.
Как известно, витамин А (ретинол) отвечает за кожные покровы, улучшает зрение, регулирует рост и формирование скелета, способствует выведению «плохого» холестерина. Доказано, что при дефиците этого витамина у человека появляются преждевременные морщины, тускнеют и выпадают волосы.
Однако еще больше в сладком перце витамина С — в 100 г содержится 200—250 мг, что в два раза больше, чем в зелени петрушки, укропе и черемше, и в четыре–шесть раз больше, чем в цитрусовых.
Плоды сладкого перца рекомендуется применять для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения. Однако при заболеваниях печени и почек употреблять перец не рекомендуется!
Сладкий перец успокаивает нервы, помогает при кашле. Народная медицина рекомендует применять спиртовую (водочную) настойку перца при кишечных расстройствах (по 10—20 капель до еды). Кроме того, настойку в смеси с подсолнечным маслом можно втирать в кожу при ревматических болях, радикулите, невралгиях.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 36 (570) от 6 сентября 2005 года
трубы горятзнай наших!очевидное-невероятноевласть и политикавот, чего бойся!отставкатрагедиябеспределрозыгрыш призовпочувствуй разницу!«ЛИНИЯ» гипермаркет (ул. Энгельса), супермаркет «ЛИНИЯ» (ул. Димитрова)
происшествияавтосалонавтосалонавтосалонавтосалонпланета загадокпланета загадокпланета загадокздоровьечкодела домашниедела домашние
лицо номера
