Лук – от всех недуг
Лук по праву считается незаменимым продуктом. Его пищевая ценность определяется уникальным составом белков, клетчатки, минеральных солей, витамина С и микроэлементов.
Этот чудо-овощ, стимулируя секрецию желез, способствует пищеварению, возбуждает аппетит, обладает мочегонным действием, заживляет раны, является прекрасным профилактическим средством от гриппа, насморка, воспаления горла, помогает при кашле. Лук обеспечивает также красоту и блеск волос – ведь в нем повышенное содержание кремния, важного компонента для укрепления волосяных корней.
В народной медицине лук находит применение в форме традиционных домашних средств. Мелко нарезанные луковицы принимают по ложке несколько раз в день; отжатый сок из свежих луковиц добавляют в молоко; кашицу из лука смешивают с медом и дают эту смесь детям при простуде; готовят луковый сироп, который с успехом применяют при простудных заболеваниях, особенно при кашле, и даже при коклюше. Готовить его надо так: тонко нарезанную луковицу смешать с 3 столовыми ложками сахара, добавить 120 мл воды и осторожно проварить все это 3–5 минут, дать постоять несколько часов и затем отжать. Полученный сироп принимать по 1–2 чайные ложки 3–5 раз в день.
При болезнях десен, а также для укрепления зубов полезно жевать кусочек лука. После этой процедуры надо прополоскать рот водой с лимонным соком – запах исчезнет.
Сок лука лечит все виды кожных раздражений. 250 г лука мелко порежьте и смешайте с 200 г сахара. Добавьте 0,5 л воды и варите на тихом огне не менее полутора часов. В охлажденную массу добавьте две столовые ложки меда. Процедите и перелейте в стеклянную бутылку.
Второй рецепт эликсира здоровой кожи: 10 луковиц среднего размера и 1 головку чеснока варить в 1 л молока не менее часа. Добавить мед. Принимать эликсиры по одной столовой ложке 3–5 раз в день. Эти луковые отвары не только улучшают кожу, но и исключают подверженность всем видам простудных заболеваний, укрепляют иммунитет.
Луковые маски значительно улучшают состояние волос – укрепляются корни, ускоряется рост, уплотняется структура волос. Три столовые ложки лукового сока втирайте в корни волос 1–2 раза в неделю. Голову укутайте полотенцем, а затем смойте шампунем. На сухих волосах маску надо держать один час, нормальные можно смывать через два часа, жирные волосы требуют трехчасовой маски.
Лицу тоже помогут луковые маски – они освежают, питают и разглаживают морщинистую кожу. Особенно полезна маска из молодого лука, сваренного в кожуре, женщинам после сорока. Надо размять сваренную луковицу, смешать со сметаной и наложить на лицо. Через 20 минут смыть. Вода, в которой варили лук, – прекрасное антибактериальное средство. Ею стоит умываться.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 33 (515) от 17 августа 2004 года
проверено на себеэх, дороги!
до 16 и послевести с полейчтобы помнилибезопасностькошелекредкая болезньперестройкапотребительпроисшествияпроисшествияавтосалонавтосалонавтосалонпланета загадокНа месте падения Тунгусского метеорита обнаружены обломки инопланетного космического корабля
планета загадокпланета загадокздоровьечкоздоровьечкоздоровьечкодела домашниедела домашниедела домашние
