Здоровьечко. Список статей ДДД за июль 2019 года
Всего 9 статей за месяц
Аллергию могут вызывать психологические проблемы
Причиной аллергии могут быть не только коты и цветы. Ответы на проблемы, лежащие «на поверхности», могут лежать в зоне психосоматики: детские травмы, неприятные воспоминания, неосознанные страхи. Иногда, чтобы докопаться до них, надо заглянуть глубже вовнутрь человека.
Два уха – два слуховых аппарата. И второй бесплатно!
Нарушениями слуха страдают около 13 миллионов человек по всей России. Однажды потерянный слух вернуть невозможно, но его падение можно остановить с помощью правильного слухового аппарата. И этих аппаратов должно быть два.
«В ритме сердца»
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире. Курская область не исключение: в 2018 году от болезней системы кровообращения умерли почти 8 тысяч человек, больше, чем от всех остальных заболеваний вместе взятых. Своевременная диагностика может спасти жизнь. В регионе стартует акция «В ритме сердца», в ходе которой куряне могут пройти бесплатное исследование и получить рекомендации специалистов.
Какая польза от зелени
Специалисты настоятельно рекомендуют употреблять свежую зелень, в которой даже больше полезных веществ, чем в овощах и фруктах. К примеру, похудеть и очистить организм помогают фруктово-овощные соки и смузи с зеленью и семенами льна. По мнению диетологов, в пучке зелени содержится дневная норма витаминов и микроэлементов, а также антиоксиданты (их больше в фиолетовых листьях).
Чтобы не отравиться грибами
Каждый год в больницы попадают пациенты с отравлением грибами. Что нужно знать о лесных дарах природы? Об этом рассказал врач РНПЦ «Кардиология» Юрий Кузьменков.
Надо ли удалять зубы мудрости
Не много на свете людей, которых никогда не беспокоили крайние зубы (в народе их называют зубы мудрости, а стоматологи – третьи моляры, или восьмерки). Остальные часто жалуются, что эти зубы, обычно появляющиеся к 16-20 годам, ведут себя непредсказуемо: прорезываются криво или горизонтально, наезжают на соседние, разрушая их, иногда травмируют слизистую щеки.
Как сохранить работоспособность и хорошее самочувствие летом
Погодные условия нужно обязательно учитывать и самостоятельно заботиться о своем здоровье. Как считает кандидат медицинских наук Владимир Третьякевич, правила работы в жаркий период элементарны: обильно употреблять воду, носить головные уборы и не допускать теплового удара, находясь в душных помещениях.
Помогут избежать инфаркта свекла, селедка и бананы
Примерно треть смертей в мире вызваны заболеваниями сердца и сосудов. Чтобы не пополнить печальную статистику, нужно вести правильный образ жизни и употреблять полезные продукты. Какие из них помогут улучшить работу сердечно-сосудистой системы и избежать инфаркта?
Иногда выплескивать эмоции полезно!
Наверняка каждый из нас, время от времени переживая то глухую апатию, то взрыв негативных эмоций, задает себе вопрос: а я вообще нормальный? О проблемах тревожных состояний, депрессии и эмоционального выгорания – неизбежных спутниках хаотичной современной жизни – написаны тысячи статей. Все знают, что такое психологическая болезнь. А что же считается психологическим здоровьем? И как его поддерживать на должном уровне?
