Здоровьечко. Список статей ДДД за декабрь 2013 года
Всего 15 статей за месяц
Какао улучшает работу мозга
Ученые из университета Аквила в Италии полагают, что напиток улучшает мозговую деятельность и память, так что он особенно полезен тем людям, которые заняты умственным трудом.
Секреты красной икры
Ну какой же новогодний стол обходится без бутербродов с красной икрой? «Кушай, кушай, икра очень полезна», — говорят бабушки младшему поколению, подкладывая им в тарелки очередной бутерброд. А тех и уговаривать не надо — вкусно же! Да и как закуска икра идет на ура.
Орехи продлевают жизнь
Орехи содержат очень много полезных веществ – ненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, витамины, минералы и антиоксиданты.
Чем полезен грейпфрут
В грейпфруте содержится множество витаминов, он снижает уровень «плохого» холестерина в организме, имеет противогрибковый и антибактерицидный эффект, помогает сжигать жиры и улучшает обмен веществ.
Как подобрать правильные витамины
О недостатке витаминов свидетельствуют многие внешние проявления. Например, тусклые волосы или ломкие ногти являются явными признаками авитаминоза, пишет raut.ru. Можно пополнить ресурсы организма естественным путем, главное определить, чем именно вызвана та или иная проблема и подобрать правильные витамины.
Чтобы уберечься от рака, надо есть крупы и цельнозерновой хлеб
Ученые считают: даже небольшое количество клетчатки оказывает положительное влияние на организм. При этом, чем больше употреблять клетчатки, тем лучше.
У пациента появится реальная возможность выбора медицинского учреждения
Со следующего года, направляя пациента на госпитализацию, врач должен будет предложить ему варианты больниц, а человек выбрать, где бы он хотел лечиться. Об этом рассказала замначальника управления организации обязательного медицинского страхования (ОМС) Федерального фонда ОМС Марина Баклашова. Такая новация прописана в приказе минздрава.
Пять полезных свойств картофеля
3 декабря 1586 года из Колумбии в Англию впервые был завезен картофель. Отсюда корнеплод начал свое триумфальное шествие по континенту. Уолтер Рейли – известный в те годы придворный поэт и авантюрист – уверял, что «этот волшебный индейский фрукт лечит туберкулез, бешенство, а также вызывает плодовитость у обоих полов». Вот лишь несколько вполне реальных полезных свойств картофеля.
Какой хлеб самый полезный
Сейчас в магазинах огромный выбор хлебных изделий на любой вкус. Однако многие люди стали отказываться от этого мучного изделия, так как считают, что он способствует набору лишнего веса.
Еда, которая сжигает жир
Диетологи дали советы по питанию тем, кто хочет всегда чувствовать себя здоровым и красивым.
Какая сладость самая полезная для человека
Учёные назвали полезнейшую для человека сладость. Во временном промежутке 16-18 часов значительно снижается уровень сахара в крови, что влияет на энергичность и работоспособность человека. Ученые рекомендуют в это время порадовать себя десертом, пишет infosmi.net.
Какая польза от моркови
В моркови содержится большое количество витамина А, что в свою очередь положительно влияет на состояние кожных и слизистых покровов. Кроме того, витамин А защищает мембраны клеток от воздействия свободных радикалов, предотвращая развитие такого опасного заболевания как рак.
О чем рассказывает седина?
Седина – признак отменного здоровья. Однако только если она появилась в определенном возрасте.
Облегчить боль в горле ребенку помогут полоскания с солью или содой
Вряд ли найдется ребенок, у которого никогда не болело бы горло. Заболеть ангиной можно в любое время года, но чаще всего это случается в холодную пору. Из-за переохлаждения иммунная система ребенка не может достойно отразить атаки вирусов и бактерий.
Как в Курске лечат от алкоголизма
По официальным данным, в Курске проживают 17 тысяч человек с диагнозом «алкоголизм». Сколько еще неучтенных алкоголиков, можно лишь догадываться. Как и тех, кто не сегодня-завтра перейдет тонкую грань, отделяющую любителя хлопнуть рюмку за ужином от опустившегося пьяницы.
