Здоровьечко. Список статей ДДД за июнь 2006 года
Всего 17 статей за месяц
Молоко уменьшает уровень холестерина
Ощутимые результаты появляются уже через три месяца у тех, кто ежедневно употребляет стакан двухпроцентного молока.
"Славянская клиника" в Курске: Худеть или не худеть?
«Мой друг приглашает меня отдыхать в июле на островах, скажите, где я смогу за 1 месяц срочно похудеть на 15 кг? Это очень важно!!!»
Утренний кофе не только бодрит, но и защищает от астматических приступов
При мигрени этот напиток приносит лишь временное облегчение, после которого головная боль даже усиливается.
Чем полезны яйца
Яичница, омлет, яйца всмятку и вкрутую уже многие десятилетия и века входят в наш рацион. Они традиционно составляют основу завтрака во многих странах и воспринимаются как некая данность. Мужья, неизменно ворчащие на нерасторопных жен, тем не менее с удовольствием проглатывают на завтрак приготовленную на скорую руку глазунью, а одинокие холостяки нередко делают ее главным блюдом своего меню.
Правила курительной безопасности: для тех, кто еще не бросил
В России курят 70% взрослых мужчин и 40% женщин. Да, это вредно. Но курильщики остаются верны своим привычкам. А раз это факт, не говорить о «табачных» проблемах нельзя, должна быть культура курения, от которой во многом зависит здоровье.
Как загорать, чтобы не навредить здоровью
Приобрести золотистый загар во что бы то ни стало торопятся многие отпускники, которым удалось вырваться на отдых в жаркую страну всего на неделю. И такая спешка, как правило, оборачивается неприятностями: солнечными ожогами и аллергией.
В жаркую погоду не подскочит давление, если гипертоник будет выпивать до двух литров воды в день и откажется от соли
Долгожданное лето началось, однако не для всех жаркие дни будут в радость. Люди, страдающие гипертонической болезнью, плохо переносят такую погоду.
Боремся со зноем
От летнего зноя у многих курян ухудшается состояние здоровья. Гипертоникам стоит как можно реже выходить на улицу. Тепловые и солнечные удары чаще происходят за городом, на приусадебных участках.
Тополиный пух, жара, июнь
С тополей начал облетать пух – не лучшее время для аллергиков. Специалисты говорят, что сам по себе тополиный пух – не аллерген. Однако на пушинках осаждается пыльца тимофеевки, овсяницы и других злаковых трав, пик цветения которых приходится как раз на этот период. Реакция организма на вдыхание пыльцевого аллергена – сенная лихорадка, или поллиноз. Люди, страдающие им, могут чихать и плакать всю весну и лето. Какая это мука, знают, пожалуй, только они сами.
Съедобная косметика
Ваш холодильник — это не только хранилище разных вкусностей, это еще и огромная косметичка. Ведь многие продукты, особенно свежие овощи и фрукты, можно употреблять не только в пищу, но и в качестве самых разнообразных косметических масок.
Лечение лимонами: несколько простых советов
«Подружитесь с лимоном, и многие ваши проблемы будут решены: он избавит от старых болезней и убережет от новых», – рекомендует всем нам Н. И. Кудряшова, автор брошюры «Лечение лимонами». Вот несколько рецептов.
Найди в капусте здоровье
В магазинах вовсю продают раннюю белокочанную капусту. А также цветную, китайскую, листовую... И чем больше ее сортов станут привычными на нашем столе, тем лучше. Потому что капуста – это кладезь витаминов.
Как правильно питаться при язве желудка
Для больного язвой не менее лекарств важна правильная диета. Поэтому поговорим сегодня об основных правилах питания при этой болезни, которые многие, вроде бы, и знают, но не все придерживаются.
"Славянская клиника" в Курске: Худейте без запретов и «голодных» дней!
Я слышала, что методика в «Славянской клинике»® резко отличается от рекомендаций других направлений. Вы разрешаете то, что запрещают другие! Тогда почему у вас так хорошо худеют?
Иногда лучше говорить, чем жевать
Дети очень любят жвачку, а мне кажется, что она разрушает пломбы. Я права? Светлана
Настой из цветов каштана лечит тромбофлебит
В Древнем Тибете цветы, плоды и кору каштана конского считали прекрасным средством для лечения варикозного расширения вен и тромбофлебита. Исследования современных ученых подтверждают, что такие лечебные свойства каштана объясняются богатым химическим составом растения.
В сезон цветения растений аллергикам лучше носить одежду из натуральных тканей и ежедневно мыть волосы
«Стоит мне прогуляться на улице, как сразу появляется насморк, я начинаю чихать. Как пережить период цветения растений?» – спрашивает Марина из Курска.
