Здоровьечко. Список статей ДДД за август 2005 года
Всего 27 статей за месяц
В темноте хочется есть
Обследовав 400 студентов, врачи пришли к выводу, что недостаток освещения располагает к обжорству.
При заболевании сосудов надо налегать на баклажаны
В них содержатся вещества, снижающие уровень плохого холестерина. Еще знаменитый философ и врач Авиценна говорил о баклажане как о ценном лекарственном растении. Современные исследования подтверждают выводы древнего врача.
Каждый двадцать пятый папа, решивший подтвердить отцовство, узнает, что воспитывает чужого ребенка
В Великобритании количество заявок на генетическое тестирование в последнее время увеличилось в десятки раз. Ежегодно в стране проводится до 20 тысяч таких исследований. Британские специалисты ошеломлены результатами. Оказывается, каждый двадцать пятый папа не является биологическим отцом ребенка...
Если проносит – неситесь за грушей
Груша — чуть ли не единственный фрукт, от которого не станет бурчать в животе. Если она, конечно, мытая. А если уж и случилось расстройство кишечника, то отвар или компот из сухофруктов обязательно спасет, потому что они богаты особыми веществами — танинами, обладающими вяжущим действием.
При болезнях сердца полезно есть персики
Лечебные свойства персика объясняются прежде всего большим содержанием в нем солей калия и железа. Как известно, калий отвечает за обмен углеводов в организме, и его нехватка может привести к нарушению сердечной деятельности, проводимости нервных путей.
Хранить зубную щетку следует в отдельном стакане, иначе папины и мамины микробы могут перебраться к малышу
Она должна быть из искусственной щетины, советуют стоматологи, поскольку натуральную быстро заселяют микробы.
После загара. Чего стоит опасаться больше всего
«Вы приехали с юга и любуетесь шоколадным загаром? Не забудьте осмотреть свои родинки, чтобы принять меры предосторожности против их перерождения в злокачественную опухоль», – советует доктор медицинских наук Валерий МУСАТОВ.
Обо всем понемногу
Чёрный кофе повышает мужскую потенцию? Не только мужскую потенцию, но и женскую сексуальную возбудимость, так как кофеин усиливает нашу чувствительность к запахам и прикосновениям, улучшает наше настроение и придает нам бодрость. Кроме того, черный кофе, по исследованиям американских сексологов, обладает оригинальным свойством: если у мужчины некачественная сперма и есть трудности с зачатием, но он кофе никогда не пьет, несколько чашечек ароматного напитка, принятые за день, значительно повысят его плодовитость. У тех, кто кофе злоупотребляет и при этом отличается скверной спермограммой, улучшения анализов можно добиться, вообще от кофе отказавшись.
С курением прощайтесь осторожно
«Я курю уже 30 лет, но мечтаю бросить. Скажите, нет ли при этом каких-то противопоказаний?» Андрей Викторович, Курск
При солнечном ожоге сделайте маску из овсяной каши
Загорать, как известно, полезно утром и вечером и только в тени – тогда ультрафиолет не принесет вреда. Но, отправляясь на курорт, многие хотят взять от отдыха все, в том числе приобрести шоколадный оттенок кожи. И очень часто получают солнечные ожоги в первые дни пребывания на пляже. Как спасаться?
Как вести себя в жару при некоторых хронических заболеваниях
Поскольку лето еще не закончилось, напоминаем, как вести себя в жару при некоторых хронических заболеваниях.
Сок в помощь
Как известно, для нормальной жизнедеятельности организма помимо белков, жиров и углеводов, необходимо достаточное количество различных витаминов. Больше всего витаминов содержится в свежих фруктах и овощах. Однако не менее полезны и приготовленные из них соки, которые не только утоляют жажду, но и позволяют избавиться от множества недугов. К тому же соки лучше усваиваются. При этом организм расходует меньше энергии на их переваривание.
«В жару у больных гипертонией давление может сначала снизиться, а затем резко подняться»
На минувший неделе температура воздуха в тени достигала 30–32 градусов. Было невыносимо душно. Затем начались грозы, повысилась влажность воздуха. Даже здоровые люди с трудом переносят такие резкие перемены погоды. Что уж говорить о тех, кто страдает различными заболеваниями... О том, как без серьезных осложнений пережить капризы погоды, мы попросили рассказать доктора медицинских наук профессора Ивана Выхованюка.
Перед дальней дорогой не следует наедаться и пить спиртное
Во время летнего отпуска многие путешествуют. И от поездок все ожидают приятных впечатлений. Чтобы не омрачить их плохим самочувствием, надо подготовиться к долгой дороге основательно.
Чтобы похудеть, необходимо избавиться не от жидкости, а от жировых отложений
Сбросить лишний вес помогают не только физические упражнения и малокалорийная еда, но и правильный питьевой режим.
Арбуз утоляет жажду и вымывает песок из почек
Полосатую ягоду лучше покупать во второй половине августа. Сезон арбузов начинается в середине августа: именно к этому времени большая полосатая ягода созревает сама, без помощи нитратов. Но уже сейчас на любом рынке можно увидеть огромное количество арбузов, рост которых подстегивали с помощью удобрений. Стоит ли их покупать, не причинят ли они вреда?
Посоветуйте, что нужно делать при приступе стенокардии?
Стенокардия — частный случай ишемической болезни сердца. Приступ наступает, когда из-за сужения сосудов, покрытых атеросклеротическими бляшками, поступление кислорода к сердечной мышце нарушается. В течение 15–30 минут человек испытывает сжимающую боль в груди, отдающую в левое плечо и руку, скованность и чувство удушья, сопровождающееся страхом смерти.
Малину полезно есть страдающим ревматизмом и сахарным диабетом
А при болезнях почек лучше воздержаться от употребления ягоды
Чтобы избавиться от потливости, пейте отвар шалфея
Вы плохо переносите летнюю жару? Вот что советуют делать британские специалисты, чтобы чувствовать себя комфортнее.
Волосы будут расти гуще, если мыть их взбитым яичным белком
Американские косметологи утверждают, что, несмотря на разнообразие фирменных средств для ухода за волосами, многие состоятельные клиенты предпочитают пользоваться масками и кондиционерами, приготовленными в домашних условиях из натуральных ингредиентов.
Чем полезны помидоры
Обычно бывает трудно определить на глазок, каких витаминов человеку не хватает. Но есть один витамин, в недостатке которого каждый может легко удостовериться. Это витамин А. Когда входишь из светлого помещения в темное (например, в зал кинотеатра во время фильма), можно посчитать, сколько времени пройдет, прежде чем глаза привыкнут к темноте.
На прием к гинекологу девочка должна пойти не позднее, чем в 13–14 лет
Женщинам надо обследоваться дважды в год, чтобы вовремя выявить заболевания, которые могут привести к бесплодию.
Пожилым людям полезно носить рюкзаки?
Такая ежедневная 30-минутная тренировка поможет сохранять равновесие, считают американские медики.
У женщин, которые во время беременности налегали на куриные яйца, растут более сообразительные дети
Все будущие мамы хотят, чтобы их ребенок родился здоровым. Для этого беременным следует соблюдать массу рекомендаций. В частности, правильно питаться. Вот какого режима питания советуют придерживаться британские врачи.
Отвар из зеленого горошка помогает выводить песок и камни из почек
Питательные и лечебные свойства гороха люди ценили еще с древних времен, считая его растительным мясом.
Садовые доктора
Пожалуй, нет такого садово-огородного участка, на котором наряду с картошкой, морковкой и укропом не росли бы плодово-ягодные деревья и кустарники. Садовые ягоды действительно являются хорошим подспорьем. Их не только заготавливают впрок, чтобы побаловаться зимой чайком с вареньем, но и используют для профилактики и лечения различных заболеваний.
Медовые рецепты
Чтобы вас не мучала бессонница, необходимо за полчаса до сна выпивать стакан воды комнатной температуры с 1 ст. ложкой меда. Примерно через 1–2 недели сон нормализуется.
