Здоровьечко. Список статей ДДД за апрель 2005 года
Всего 20 статей за месяц
Чтобы оздоровить волосы после зимы, подкормите их белковой пищей
Волосы – единственное украшение, которое сопровождает нас всю жизнь, считала неотразимая Софи Лорен. Но в холодное время года наша шевелюра немало потерпела от перепадов температуры, сухости в помещениях и теплых шапок. В результате на расческе остается гораздо больше волос, чем, скажем, пару месяцев назад.
Красные овощи укрепляют сердце, а оранжевые улучшают состояние кожи
Некоторые диетологи полагают, что можно лечить заболевания, употребляя овощи, фрукты и ягоды определенного цвета.
Есть или не есть
Существует немало удивительных, а порой нелепых суждений о правильном питании. Вот некоторые из них.
Подарок от березы
Береза – дерево уникальное. Ее кору, листья, почки, березовый сок и даже чагу – нарост на стволе – используют для лечения многих болезней.
Удаляя зубы, мы снижаем память
Здоровые зубы важны не только для красоты и исправной работы желудка.
Устранить неприятный запах изо рта поможет йогурт
Часто несвежее дыхание бывает у тех, кто страдает заболеваниями десен или органов пищеварения.
Чем полезны перепелиные яйца
«На рынке увидела в продаже яйца перепелок. Чем они полезны?» Малыгина П., Курск
Неторопливая ходьба ухудшает состояние сосудов
По статистике, женщины страдают варикозным расширением вен в три раза чаще мужчин. Главная причина варикоза – сидячий и слишком комфортный образ жизни. Поэтому, если вы не хотите, чтобы ваши ноги были украшены сосудистыми сеточками и «узлами», надо следовать простым советам, разработанным сосудистыми хирургами.
Как справиться с весенней хандрой
Несмотря на то что солнце пригревает по-весеннему и вот-вот появится первая зелень, у многих нет сил радоваться этим превращениям природы. Возвращаясь с работы, думаешь о том, чтобы скорее добраться домой и завалиться спать.
Мобильный телефон грозит опухолью слухового нерва
Это неутешительное заявление сделали шведские ученые из Каролинского университета в Стокгольме. Особенно рискуют те, кто пользуется мобильным телефоном постоянно в течение длительного периода.
Подросткам опасно посещать солярий
В преддверии теплых солнечных дней и пляжного сезона специалисты бьют тревогу: загорать вредно! Особенно подросткам. По данным Всемирной организации здравоохранения, пребывание на открытом солнце и посещение солярия в будущем могут грозить нынешним детям и подросткам раком кожи и меланомой.
Ах, как кружится голова…
Плохо, когда это происходит не от любви, а из-за проблем со здоровьем. Кажется, что земля уходит из-под ног, а все вокруг вращается в разных плоскостях. Накатывает тошнота, леденеют кисти и ступни, шум в ушах… Увы, это состояние хорошо известно многим. Причин, вызывающих головокружение, масса, поэтому в каждом конкретном случае необходимо тщательное медицинское обследование.
Чем заесть флюорограмму?
Известно, что рентгеновское облучение небезопасно для здоровья. Если в процессе лечения вам частенько приходится проходить обследование на просвечивающей аппаратуре, постарайтесь снизить нежелательные последствия подобной процедуры.
Когда сахара много
«Здравствуйте! Мне 75 лет, я страдаю сахарным диабетом II степени. Расскажите в газете, какая должна быть диета – что можно есть, а что вредно при этом заболевании». Иванова Л. В. г. Курск.
Питание для зубов
Всем известно, что зубы надо чистить дважды в день, полоскать после каждого приема пищи, есть поменьше сладкого, и тогда они будут здоровы. Но даже выполняя все эти рекомендации, невозможно уберечься от кариеса и заболеваний десен на все сто процентов. Для здоровья зубов, впрочем, как и всего организма, важно питание.
С солью или без?
Почему одни называют соль белой смертью, а другие приступают к еде, только высыпав на нее все содержимое солонки? Истина, как обычно, посередине.
Поститесь на здоровье, но знайте меру
На этой неделе начался Великий пост, которому Церковь и все православные христиане придают очень большое значение. Истинно верующий человек должен проводить все семь недель Великого поста в смирении и покаянии, в воздержании, ограничении, а в некоторые дни поста и полном отказе от обильной, не разрешенной церковным уставом пищи животного происхождения.
Заразительный смех укрепляет сердце и сосуды
Наука уже давно подтвердила, что смеяться полезно для здоровья. Смех улучшает кровообращение, а значит, и работу кровеносных сосудов, утверждают исследователи из школы медицины университета Мэриленда.
Капустный лист от радикулита
Боль в области поясницы, не дающая разогнуться, скорее всего, свидетельствует о радикулите. Как снять приступ? Есть несколько народных способов.
Молоко: пить иль не пить, вот в чем вопрос!
«Пейте, дети, молоко – будете здоровы». А полезно ли это? Некоторые диетологи считают, что молоко полезно детям, а взрослым – нет, из-за того, что у человека старше 30 лет молочный сахар, или лактоза, не расщепляется.
