ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 20 (1439) от 17.05.2022 Обновление: 26.05.2022, 03:47 Самый большой сертифицированный тираж (20 000 экз.) в Курской области


Сотрудники ФСБ и МВД предотвратили теракт в Курске, задержав подозреваемого

В Курске предотвратили теракты на праздники
Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Анна Гребенникова: «Чем больше отдаешь, тем больше получаешь»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)


Архивный номер № 26 (976) от 25 июня 2013Здоровьечко


ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ

Что нужно делать, чтобы не обгореть на солнце

Всем известно — для того, чтобы получить красивый ровный загар и не обгореть на солнце, необходимо защищать кожу специальными средствами. Однако не все знают, как ими правильно пользоваться.

Миф №1. Предварительный загар в солярии защищает кожу от ожогов.

Реальность: Солярий только усиливает вредное воздействие ультрафиолета на кожу и способствует ее старению.

Миф №2. Кремы для автозагара, которые способствуют выработке пигмента меланина, защищают кожу.

Реальность: Кремы окрашивают только верхний слой кожи и не влияют на выработку меланина.

Миф №3. Люди с темной кожей менее восприимчивы к солнечному свету, чем люди со светлой кожей.

Реальность: Реакция на солнечный свет может не зависеть от типа кожи и быть индивидуальной.

Миф №4. Находясь в тени, не нужно наносить крем.

Реальность: Отражающие солнечные лучи могут проникать и в тень.

Миф №5. Нет необходимости наносить крем повторно после купания.

Реальность: Даже водонепроницаемый крем не дает полной защиты, его необходимо наносить после каждого купания.

Миф №6. Используя солнцезащитный крем с защитным фактором 20, на солнце можно оставаться в 20 раз дольше.

Реальность: Чтобы полностью защититься, нужно обновлять крем через короткие промежутки времени.

Миф №7. После солнечных ванн всегда необходимо использовать крем после загара.

Реальность: Нет, кожа просто нуждается в дополнительной подпитке. Использовать специальный крем после загара не всегда необходимо.

Что делать при солнечных ожогах

Если вы не успели вовремя уйти с пляжа и получили небольшой солнечный ожог, узнайте, как устранить последствия долгого пребывания на солнце.

1. Пейте очень много воды, так как ваша кожа очень нуждается в ней. Нужно помнить, что пить следует только воду без газа — именно она может компенсировать всю влагу.

2. Ешьте продукты, которые содержат в себе много витамина С. Например, землянику, цитрусовые, шпинат. Также необходим бета-каротин (капуста, морковь, перец чили) и витамин Е (оливки, орехи). Делая салаты, заправляйте его льняным маслом.

3. Что делать при солнечных ожогах? К воспалённой коже прикладывайте кусочки свежего огурчика или холодненькие пакетики чая, только зеленого.

4. Время от времени принимайте прохладный душ. Этот метод успокоит обожженную кожу. Также можно периодически сбрызгивать тело термальной водой, ее можно найти в аптеке.

5. В случае ожога не пользуйтесь мылом и не брызгайте духами на повреждённые участки кожи. Также забудьте о скрабах и мочалке, чтобы не повреждать чувствительную кожу тела.

6. Как можно чаще увлажняйте кожу. Применяйте средства с пальмовым маслом или маслом ши.

7. Смешайте лавандовое масло и минеральную воду без газа и налейте все это в маленькую бутылку с распылителем. Носите ее с собой, чтобы время от времени распылять её на поврежденную кожу.

Вверх  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.


Другие статьи этого номера

От Среднерусского форума к Коренской ярмарке
НОВОСТИ

От Среднерусского форума к Коренской ярмарке

Готовится к печати новая книга о Курске
НОВОСТИ

Готовится к печати новая книга о Курске

Курских дизайнеров оценил Вячеслав Зайцев
НОВОСТИ

Курских дизайнеров оценил Вячеслав Зайцев

Пряжевскую икону перенесут через границу
НОВОСТИ

Пряжевскую икону перенесут через границу

В Курске археологи дошли до «стерильного» слоя
НОВОСТИ

В Курске археологи дошли до «стерильного» слоя

Из Воронежа прилетели фронтовые бомбардировщики
НОВОСТИ

Из Воронежа прилетели фронтовые бомбардировщики

53 курских выпускника «нахимичили» на 100 баллов
НОВОСТИ

53 курских выпускника «нахимичили» на 100 баллов

«Электроаппарат» лучше оставить, а на Пол-Горе – обустроить парк
НОВОСТИ

«Электроаппарат» лучше оставить, а на Пол-Горе – обустроить парк

Выпускные в школах прошли без ЧП
НОВОСТИ

Выпускные в школах прошли без ЧП

Пришли на свадьбу в робах зэков
НОВОСТИ

Пришли на свадьбу в робах зэков

Мастера из Ивановского
НОВОСТИ

Мастера из Ивановского

Куряне превращают песок в искусство
НОВОСТИ

Куряне превращают песок в искусство

В Курске выбрали первую «Мисс ГАИ»
НОВОСТИ

В Курске выбрали первую «Мисс ГАИ»

Экс-начальник курской налоговой объявлен в федеральный розыск
ПРОИСШЕСТВИЯ

Экс-начальник курской налоговой объявлен в федеральный розыск

Из магазина унесли сумки, в которых лежало 184 тысячи
ПРОИСШЕСТВИЯ

Из магазина унесли сумки, в которых лежало 184 тысячи

На курских пляжах орудуют преступники
ПРОИСШЕСТВИЯ

На курских пляжах орудуют преступники

Сгорели кафе, автомастерская и автобус
ПРОИСШЕСТВИЯ

Сгорели кафе, автомастерская и автобус

Дорогу в Курске засыпало гречкой
ПРОИСШЕСТВИЯ

Дорогу в Курске засыпало гречкой

ПРОИСШЕСТВИЯ

Украденную икону нашли, а вора нет

ПРОИСШЕСТВИЯ

По голове молотком за золотую цепь

ПРОИСШЕСТВИЯ

Из Курской области «пропал» миллион литров спирта

ПРОИСШЕСТВИЯ

В Железногорске спасли пропавшую украинку

ФК «Авангард» (Курск): 16 игроков и 15 соперников
СПОРТ

ФК «Авангард» (Курск): 16 игроков и 15 соперников

«Математический» провал на Евробаскете-2013
СПОРТ

«Математический» провал на Евробаскете-2013

Четыре медали и президентская стипендия
СПОРТ

Четыре медали и президентская стипендия

Куряне выиграли чемпионат России
СПОРТ

Куряне выиграли чемпионат России

Бега на Троицу
СПОРТ

Бега на Троицу

АВТОСАЛОН

Генпрокуратура опубликовала памятку для попавших в ДТП из-за плохих дорог

АВТОСАЛОН

Государство вновь будет давать дешевые автокредиты

На сколько вырастут тарифы на услуги ЖКХ
ПОТРЕБИТЕЛЬ

На сколько вырастут тарифы на услуги ЖКХ

Что делать, если не принесли квитанцию на оплату электроэнергии
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Что делать, если не принесли квитанцию на оплату электроэнергии

Центр тестирования Pearson в ЮЗГУ – открывает границы и возможности
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Центр тестирования Pearson в ЮЗГУ – открывает границы и возможности

Необходимо отчитаться по новой форме!
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Необходимо отчитаться по новой форме!

Теплые полы в Курске – уголок вечного лета в вашем доме
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Теплые полы в Курске – уголок вечного лета в вашем доме

Прокуратура «отвоевала» пруд у частника
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Прокуратура «отвоевала» пруд у частника

За пломбировку счетчиков плата не взимается
ПОТРЕБИТЕЛЬ

За пломбировку счетчиков плата не взимается

Что считать ложным доносом?
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Что считать ложным доносом?

Льготы для малых предприятий
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Льготы для малых предприятий

Зачем больницам персональные данные пациентов?
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Зачем больницам персональные данные пациентов?

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Замруководителя следственного управления проведет прием граждан

Самые странные диеты мира
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Самые странные диеты мира

Детский летний клуб «Чудо-Остров» в Курске: у нас некогда скучать!
ЗДОРОВЬЕЧКО

Детский летний клуб «Чудо-Остров» в Курске: у нас некогда скучать!

Турфирма «Луч солнца» в Курске – дешевле не бывает!
ЗДОРОВЬЕЧКО

Турфирма «Луч солнца» в Курске – дешевле не бывает!

Чем на самом деле полезны бананы?
ЗДОРОВЬЕЧКО

Чем на самом деле полезны бананы?

95% процентов людей неправильно моют руки
ЗДОРОВЬЕЧКО

95% процентов людей неправильно моют руки

Лишний стакан воды поможет похудеть
ЗДОРОВЬЕЧКО

Лишний стакан воды поможет похудеть

Как уберечь дачу от пожара
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Как уберечь дачу от пожара

Чтобы огурчики хрустели
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Чтобы огурчики хрустели

Такая вкусная окрошка!
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Такая вкусная окрошка!

Алина Фурсенко: в будни – журналист, в выходные – актриса
ЛИЦО НОМЕРА

Алина Фурсенко: в будни – журналист, в выходные – актриса





Горячие новости
Добро пожаловаться
Справочная

Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 3 961
Посетителей вчера: 29 507
Всего c 10.03.2003: 99 705 641
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2022
• При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности персональных данных