Славянская клиника в Курске: Сколько калорий нужно для счастья?
«Я ем 600 ккал в сутки и не худею, стала злая и раздражительная, я такая несчастная. Помогите!»
На Ваши вопросы отвечает Елена Валентиновна Морозова, генеральный директор «Славянской клиники»®:Сейчас считать калории очень модно. Знать о калориях и соблюдать режим питания – это разные вещи. В идеале надо тратить энергии столько же, сколько съедаешь. Но это в идеале! Норма шахтера при большой физической нагрузке – 6 000 ккал в сутки. Некоторые из нас едят только на ужин до 25 000 этих самых злосчастных калорий, не имея физических затрат.
В нашем случае все наоборот: организм, вместо того, чтоб защищаться от окружающей среды, защищается от Вас! Вы ему устроили почти «блокадный Ленинград» (по энергопотреблению) так и до гормонального срыва не далеко, а нервный срыв уже налицо. Считать калории нужно с умом. Этому Вас научат в «Славянской клинике»®.
Комплексный подход, в котором под наблюдением специалистов (консультации БЕСПЛАТНЫ весь курс похудения) Вы сбросите 17–18% от первоначального веса, не имея запретов, без диет, на фоне низкого аппетита с полновесным здоровым питанием, без агрессии, легко и комфортно. Прекратите издеваться над собой и приходите в «Славянскую клинику»®.
[Телефон: (4712) 31-09-35, 31-10-35, Центральный офис: г. Воронеж, (4732) 53-01-11, 8-961-029-22-99
Реклама. Лиц. №36-01-000116 от 9.06.05 г. выд. фед. службой по надзору в сфере здравоохранения и соцразвития.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 16 (706) от 22 апреля 2008 года
Рекламная кампания «Бонжур»-десерта вновь удостоена «золота» EFFIE!
Лучшие потребители тепловой энергии получили «Золотую опору»