Здоровьечко. Список статей ДДД за октябрь 2018 года
Всего 8 статей за месяц
Правила грамотного питания для всей семьи
Питание – один из важнейших факторов, влияющих на наше здоровье. Грамотно подобранные продукты обеспечивают правильный рост и развитие детей, способствуют профилактике заболеваний у взрослых, повышают активность, продлевают молодость и жизнь в целом. Но можно ли угодить всем членам семьи, если у каждого из них свои вкусовые предпочтения?
Центробанк отозвал лицензию у курской страховой компании «Росмедстрах-К»: что делать ее клиентам
В администрации Курской области сообщили о том, что Центробанк отозвал лицензию у страховой компании «Росмедстрах-К».
Как правильно худеть: ведем пищевой дневник
Людям, желающим сбросить лишний вес, нужно больше заниматься физкультурой и вести пищевой дневник, который поможет определить количество потребленных килокалорий. Такой совет дает эндокринолог Олеся Зиныч, доктор медицинских наук.
Организуем работу в офисе. Элементарные правила безопасности
По статистике, у каждого третьего офисного работника – плохое зрение. Врачи уверены: винить в проблеме нужно не «экранное излучение», а самого себя. Ведь большинство из нас пренебрегает элементарными правилами работы за компьютером.
Правильный рацион для здоровых глаз
На первый взгляд кажется, что между зрением и тем, что попадает к нам в желудок, нет никакой связи. Однако, как уверяют врачи и диетологи, несбалансированный рацион, недостаток потребления овощей, фруктов и зелени, любовь к нездоровым перекусам способны привести ко многим офтальмологическим проблемам – от пониженного тонуса глазной мышцы и синдрома сухого глаза до нарушений в обменных процессах сетчатки и других не менее серьезных последствий.
День открытых дверей в «Академии Слуха»!
Сегодня нарушения слуха перестали быть проблемой пожилого возраста – ими страдают всё больше и больше самых разных людей по всей стране. Как распознать болезнь и остановить её развитие, вернуть себе радость и безопасность жизни? На эти и другие вопросы отвечает эксперт-сурдоакустик Корниенко Иван Иванович.
Чтобы побороть осеннюю депрессию
Резкое похолодание, дожди и значительное уменьшение светлого времени суток негативно сказываются на эмоциональном состоянии многих. Как можно с этим справиться?
Растения в квартире: зеленые друзья или враги?
Полезно ли обилие зелени в доме? С одной стороны – да, ведь цветы улучшают микроклимат в помещении, очищают воздух, смягчают шум, снижают нервное напряжение, способствуют хорошему настроению. С другой стороны, есть мнение о том, что обилие зелени чревато выделением вредных летучих соединений. Надо знать о том, какие представители флоры могут быть опасны для человека.
