Здоровьечко. Список статей ДДД за сентябрь 2015 года
Всего 16 статей за месяц
Врачи назвали самые полезные осенние продукты
Медики поделились информацией о том, какие витамины необходимо употреблять осенью. Как известно, витамины и другие полезные вещества жизненно необходимы нам для поддержания здоровья и тонуса всего организма, поэтому важно знать, в каких продуктах содержится максимальное количество минералов, аминокислот и других целебных компонентов.
Чтобы ребенок меньше болел, ему полезно закаляться, а также чаще мыть руки
«Дочь всего две недели походила в школу и уже слегла с бронхитом. Начали пить антибиотики», — жалуется одна мама другой. «А у моего сына появился сильный насморк, немного повысилась температура», — говорит вторая. В начале учебного года это обычное явление. О том, как уберечься от простудных заболеваний и как лечиться, рассказала врач-педиатр Любовь Шипунова.
Ученые советуют не отказываться от ужина
Всем, кто хочет похудеть и стоически отказывается от ужина, следует знать, что есть вечером нужно обязательно. По мнению диетологов, отказ от ужина из-за боязни набрать лишние калории и поправиться, приносит организму гораздо больше вреда, чем пользы.
Геморрой. Лечение без операции возможно!
Статистика гласит, что на сегодняшний день каждый третий болеет геморроем. Такую болезнь следует лечить сразу. В противном случае вы только усугубите болезненные ощущения и самовольно продлите лечение. Кроме того, на слишком запущенных стадиях геморроя есть вероятность обнаружить рак.
Виноград для сердца эффективнее лекарств
Людям с проблемами сердца чрезвычайно полезен виноград. Об этом заявили кардиологи из США. Специалисты пришли к заключению, что употребление винограда способствует улучшению в работе сердечной мышцы в некоторых случаях даже значительнее, чем лекарства.
Если через две недели учебы первоклассник стал раздражительным, значит, он переживает стресс
Чтобы помочь ребенку вернуться в нормальное психологическое состояние, надо соблюдать режим дня — не давать лишних нагрузок, гулять с ним на свежем воздухе и раньше укладывать спать.
Дети могут находиться у компьютера всего 15 минут
Современная жизнь и учеба обрекли школьников на ненормированные зрительные нагрузки, считает офтальмолог Виктория Красильникова. К тому же дети часто неправильно сидят за столом, подолгу зависают перед экраном компьютера, мало бывают на свежем воздухе, постоянно испытывают стрессы.
Эрозия шейки матки. Не упустить момент
Несмотря на то, что 80% женщин подвержены развитию патологии шейки матки, избежать страшного диагноза может каждая. Для этого нужно лишь раз в год посещать гинеколога и проходить некоторые обследования, позволяющие выявить любые патологии на ранней стадии, когда лечение максимально эффективно.
В Курске алкоголь меняли на молоко и конфеты
В Курске впервые отметили День трезвости. В ярком и необычном формате праздник прошел 11 сентября на Театральной площади. Курянам предлагали поучаствовать в массовой зарядке, желающие могли пройти диагностику и получить оценку своего здоровья, а алкоголь меняли на вкусные и полезные молочные продукты. Спонсором мероприятия выступило ООО «Курское молоко».
Кофеин поможет в борьбе с облысением
Многие люди годами борются с облысением. Врачи до сих пор не могут предложить стопроцентно работающее средство.
Геморрой: самолечение продлевает мучения
Геморрой признан одним из самых распространенных недугов среди населения. Если в прямой кишке возникает боль, зуд, жжение или кровотечение – сразу же необходимо обращаться к врачу. Ведь это может быть вовсе и не геморрой, а даже опухолевые заболевания, лечение которых требует очень серьезного подхода.
Больше половины курян имеют хронические заболевания
2 сентября курские медики собрались за «круглым столом», чтобы поговорить о здоровом образе жизни и профилактике заболеваний. Актуальность темы вызвана тем, что в нашей области впервые за десять лет зарегистрирован прирост общей смертности населения. В абсолютных цифрах число смертей увеличилось на 123. Однако динамика настораживает.
Зачем нужно есть грецкие орехи
Грецкий орех – это, пожалуй, одно из самых широко известных и любимых лакомств. Он используется в качестве основного ингредиента во многих кухнях мира и, благодаря своей пользе, завоевал множество поклонников.
Врачи не советуют давать арбуз детям младше двух лет
Сезон арбузов в самом разгаре, ягоды заполонили рынки и магазины и можно вдоволь насладиться полезным и вкусным продуктом. Как правильно выбирать сладкую ягоду, чтобы не отравиться, рассказали гигиенисты.
Баклажан – полезный и целебный
Баклажаны (их мы ещё называем синенькими) богаты насунином – веществом, которое защищает клетки головного мозга от повреждений.
Кому нельзя помидоры
В конце лета радует, что можно есть много салатов, и польза помидоров неоспорима. В них очень много витаминов (A, B2, B6, PP, E, редкий витамин К) и полезных для здорового организма кислот (винная, яблочная и лимонная). Но все же вред этот прекрасный овощ тоже может нанести, причем немалый. Есть довольно большая категория тех, кому нельзя помидоры, и тех (а таких – большинство), кто ест их неправильно, нанося этим вред организму.
