Здоровьечко. Список статей ДДД за июнь 2011 года
Всего 18 статей за месяц
Летний «заплыв»
Часто за экономию на обуви приходится расплачиваться повышенной потливостью ног… О том, насколько актуальна эта проблема, говорит хотя бы то, что наука дала данному явлению специальное название – гипергидроз. И еще неизвестно, кому в большей степени отравляет жизнь эта индивидуальная особенность – самому владельцу или окружающим его «страдальцам».
Горячая вода избавляет от чувства одиночества
Всем известно, что горячая ванна – отличный способ расслабиться после тяжелого рабочего дня. Однако, как установили ученые, это может также помочь избавиться и от чувства одиночества.
Как переносить жару в офисе?
Если вы не в отпуске и приходится весь день трудиться в душном офисе, примите на вооружение несколько советов, которые помогут не расплавиться от жары.
Ягодная аптека: девять сладких лекарств
Лето радует нас изобилием ягод. Каждая из них не только по-своему вкусна, но и полезна для здоровья.
У любителей шоколада часто бывает бессонница
Известно, что благодаря шоколаду повышается работоспособность, растет общий тонус организма, улучшается настроение. Это потому, что в плитке шоколада содержится больше кофеина, чем в средней чашке кофе.
Мал огурец, да дорог
Чем хорош огурец? «Да ничем», — ответят некоторые, мотивируя тем, что овощ на 97 процентов состоит из воды. Но ведь это не водопроводная вода, а самая что ни на есть живая! В огурце есть йод, органические кислоты, эфирные масла, клетчатка. И даже настоящее серебро!
Ученые доказали, что орехами можно отравиться
Ученые рассказали, какие «полезные» продукты на самом деле вредные. В черный список продуктов питания и напитков, которые традиционно считаются полезными для человеческого организма, группы ученых из разных стран включили такие широко употребляемые продукты и напитки как зеленый чай, рыбу, орехи, оливковое масло и даже голубику и гранаты.
Люди, рацион которых состоит только из растительных продуктов, быстрее стареют
Ученые из Великобритании предупреждают: полный отказ от мясных продуктов не только приводит к быстрому старению кожи, но и сокращает жизнь.
Опасные витамины: как не отравиться овощами и фруктами
Европу по-прежнему лихорадит волна отравлений: не так давно отгремел испанский «огуречный скандал», а вслед за ним и листья салата из Германии стали жертвой бактерии Escherichia coli (кишечная палочка). К счастью, на нашу территорию, по официальным данным, зараженные овощи пока не попадали. Но и нам есть чего опасаться: без соответствующей обработки наши отечественные дары сада и огорода тоже опасны.
Есть ли смысл покупать йодированную соль
Что это – маркетинговый ход или действительно так называемый функциональный продукт, способный действовать как витамины, БАД или даже лекарство? Вот несколько существенных фактов, которые нужно знать о йодированной соли.
Первая клубника: выбираем, храним и едим правильно
Ура! Любимая ягода снова в продаже. Она завлекает с лотков красными боками и, в отличие от своей зимней предшественницы, буквально пьянит ароматом. Именно она окончательно избавит нас от зимнего авитаминоза, завершив дело, начатое зеленью и редиской. Клубника особенно богата витаминами группы В, в ней больше, чем в лимоне, витамина С, много фолиевой кислоты, железа, меди, органических кислот.
Центр «Медассист» в Курске — это медицина для пациента
Именно эти слова могут в полной мере отобразить принципы, по которым вот уже два года в Курске работает медицинский центр «Медассист» (с французского «medicale» – медицинская, «assistance» – помощь). За это время пациентами медцентра стали более 20000 курян, жителей Курской области и не только. Да-да, это не оговорка, сочетание уникального оборудования и высочайшего профессионализма медицинского персонала постоянно привлекают больных из соседних с Курской областью, гораздо более благополучных в отношении медицины, регионов.
Употребление продуктов, содержащих калий, помогает предотвратить инсульт
Британские и итальянские ученые установили: всего три банана в день обогатят диету достаточным количеством калия, тем самым примерно на 20 процентов снизится вероятность образования тромба в мозге. Помимо бананов, которые способны еще и нормализовать давление, калий можно получить из шпината, орехов, молока, рыбы и чечевицы.
Как выбрать эффективный и безопасный антиперспирант
В жаркие летние дни средство номер один, без которого не выйти на улицу, — это антиперспирант. Он сужает поры, тем самым уменьшая потоотделение, а также не дает размножаться бактериям, которые вызывают неприятный запах. Этот эффект достигается за счет наличия в составе прежде всего солей алюминия и цинка. Вот эти «действующие вещества» будут абсолютно во всех антиперспирантах, вне зависимости от основы — жидкой, твердой или гелеобразной.
Основные правила красивого загара
После долгой зимы так и хочется подставить под лучики истосковавшееся по солнышку тело. Многие даже планируют позагорать на выходных, чтобы к основному купальному сезону не выглядеть синей курицей из советского гастронома. Однако будьте осторожны: июньское светило не менее коварно, чем июльское.
Шесть мифов об угрях
Угри и прыщи на лице — проблема, беспокоящая многих. Видимо, поэтому с ней связано немало заблуждений. Хотя в некоторых из этих мифов есть доля правды.
Беспроводной интернет способен навредить здоровью детей
Беспроводные технологии, к которым относят мобильные телефоны, WI-FI, системы слежения за детьми и так далее, способны нанести вред здоровью людей и в особенности маленьких детей.
Какие минералы необходимы вашему организму
Весной все пытаются насытить свой организм витаминами. Но на одних витаминах здоров не будешь. Мы забываем о том, что для организма важны и минералы, которые участвуют во всех жизненно важных процессах. Узнать их недостаток можно по косвенным признакам, а чтобы быть точно уверенным, что собой представляет таблица Менделеева в вашем организме, можно пройти специальное исследование — мультиэлементный анализ волос.
