Здоровьечко. Список статей ДДД за ноябрь 2011 года
Всего 15 статей за месяц
Опасности солярия
Немудрено, что чистая и загорелая кожа выглядит более здоровой и привлекательной. Если раньше получить красивый загар можно было только летом, то теперь, когда в каждом косметическом салоне есть солярий, — даже зимой. Но как чрезмерное увлечение «искусственным солнцем» сказывается на здоровье нашей кожи? Во многих европейских странах уже давно запретили посещать солярии беременным и лицам, которым не исполнилось 18 лет.
Десять причин есть хурму
С приходом поздней осени на прилавках рынков и супермаркетов появляются ярко-оранжевые плоды заморской хурмы. В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни — «пища богов».
Как сохранить сердце здоровым
Если раньше заболеваниями сердца и сосудов страдали преимущественно пожилые люди, то сейчас эти заболевания очень помолодели. И виной тому мы сами: наше некачественное питание, сидячий образ жизни, неправильный режим дня, а главное — постоянные стрессы, в которых мы «варимся» целыми днями. Важно, что 20% умирающих от инфарктов или острой сердечной недостаточности даже не подозревают о том, что у них были проблемы с сердцем. А ведь значительную часть таких больных можно было спасти.
От изжоги избавит сок сырого картофеля
Отличным средством от изжоги является сок сырого картофеля, который следует принимать два раза в день по одной столовой ложке (при сильной изжоге — по две).
Антипростудное меню
Простуды наступают, а лекарства дорожают. В таких условиях не каждому по карману предохраняться и лечиться от насморка и других осенних напастей. Но выход есть — это доступные рецепты народной медицины. Мы попросили врачей поделиться с нами этими рецептами.
Недолеченные грипп или простуда часто становятся причиной гайморита
Если у маленького ребенка насморк, нос лучше закапывать пипеткой, а не использовать назальные спреи.
Осенние проблемы с желудком. Как избежать сезонного обострения
Осень — время обострения многих хронических недугов. Но чаще всего в холодное время года о себе любит напоминать хронический гастрит. Чтобы предупредить атаку этой болезни, нужно придерживаться некоторых правил.
Компресс из картофеля помогает при кашле
Чтобы глубоко прогреть грудную клетку и избавиться от мучительного кашля, вместо всем известных горчичников можно использовать картофельный компресс.
5 советов, как правильно принимать таблетки без «паспорта»
Есть лекарства, которые продаются не только без рецепта, но и без инструкции. Подразумевается, что все мы знаем, как пользоваться таблетками, названия которых известны еще со времен наших бабушек. Но так ли это? Специалисты собрали противопоказания и советы по пяти самым популярным в народе препаратам.
Чтобы кровеносные сосуды хорошо работали, их полезно тренировать с помощью контрастного душа
«У меня плохие сосуды, понижен их тонус. Врачи говорят, что это вегетососудистая дистония», — жалуется женщина. Оказывается, улучшить состояние кровеносных сосудов можно с помощью простых рецептов и специальных тренировок.
Лаборатория «Гемотест» в Курске: первый шаг на пути к здоровью!
Медицину сегодня невозможно представить без диагностики, а диагностику – без медицинских анализов. В распоряжении современной медицины есть много диагностических методик, которые позволяют выявить заболевания на очень ранних стадиях. Именно анализы помогают выявить сбои в работе органов и систем организма человека.
Зевота помогает снять стресс, усталость и стимулирует работу мозга
Чихание, зевота и икота — это природные рефлексы. Какую роль они играют в функционировании организма?
Что на самом деле происходит в организме при курении
После того как вы делаете первую затяжку, дым проходит через рот, оставляя коричневые пятна на зубах. Вредные газы, такие, как аммиак и формальдегид, немедленно возбуждают иммунную систему, так как они способны вызвать воспалительные процессы. В трахее дым замедляет работу ресничек, которые представляют собой крошечные чистящие машины, призванные очищать дыхательные пути от жидкостей и инородных частиц.
Осеннюю депрессию изгонит молоко
«Унылая пора» — так начинается стихотворение классика русской литературы об осени. Думаю, с ним согласятся многие: и пора унылая, и настроение соответствующее: ничего не хочется, ничего не радует — «у меня депрессия». И так из года в год в одно и то же время. По каким же таким причинам в час, когда опадают последние листья с деревьев, у нас падает жизненный тонус?
Что съесть, чтобы поумнеть?
Говорят, каждый второй взрослый житель Земли хоть раз в жизни садился на диету. Кто-то для того, чтобы похудеть, кто-то из религиозных соображений, кто-то по иным причинам. При этом лишь немногие задумываются о том, как пища влияет на наш мозг.
