Зубам и деснам каждый день нужна гимнастика
После приема пищи специалисты рекомендуют полоскать рот. Эта процедура не только избавит вас от остатков еды, но и хорошо укрепит мышцы губ и щек.
Чаще всего люди обращаются к стоматологу при зубной боли, но болезни десен по своим последствиям не менее опасны. Не следует откладывать визит к врачу, если у вас слегка припухли или кровоточат десны, чуть оголились корни зуба, вам неприятно жевать. Гингивит, пародонтит и пародонтоз – это самые распространенные заболевания. Как их не допустить и чем лечить? Почему начинают болеть десны? Есть ли специальная зарядка для зубов? На эти и другие вопросы ответила стоматолог Наталью Лукоянова.
– Заболевания пародонта в последнее время заметно помолодели, – говорит Наталья Лукоянова. – Сейчас этот недуг наблюдается уже у 18-летних, а после 40 лет кровоточивость и воспаление десен встречаются почти у каждого. Как правило, такие пациенты делятся на две группы. Первые осознают свою проблему, но долго не решаются прийти к зубному врачу. Вторые обращаются к специалисту, когда помочь уже практически невозможно, поэтому им приходится удалять подвижные зубы, а со временем делать полное съемное протезирование.
– С чего начинаются заболевания пародонта?
– После приема пищи на зубах образуется налет, который со временем твердеет и превращается в зубной камень. У человека начинает кровоточить, а потом и болеть десна. Появляется неприятный запах изо рта, от которого трудно избавиться даже при помощи эффективных зубных паст и ополаскивателей. Уже давно известно, что пародонтальные карманы являются очагом инфекции в организме: они могут провоцировать развитие гастрита, энтероколита, ревматоидного артрита, пиелонефрита.
– Многие люди к болезням десен относятся легкомысленно, считая, что можно некоторое время пополоскать рот корой дуба – и все само пройдет...
– Это глубокое заблуждение. Да, кора дуба – хорошее народное средство, обладающее выраженным вяжущим действием, она смягчит симптомы, однако причину заболевания не уберет. Как только вы заметили кровоточивость десен, например, при чистке зубов, обращайтесь к специалисту – на ранних стадиях болезни будет легче помочь. Народные средства могут быть лишь дополнением к лечению, назначенному врачом. К примеру, если у пациента легкая степень пародонтита, то достаточно провести профессиональную чистку зубов и противовоспалительную терапию. При наличии пародонтальных карманов врач назначит специальную процедуру для их устранения – кюретаж. Если это необходимо, пациенты принимают антибиотики, витамины, препараты, стимулирующие регенерацию костной ткани. В тяжелых случаях приходится использовать хирургические методы (не нужно их бояться, современные условия позволяют сделать это безболезненно).
– Наша еда с каждым годом становится все более и более мягкой. Чем это чревато для зубов?
– Зубам нужна постоянная жевательная нагрузка и тренировка. Поэтому не позволяйте себе лениться! Старайтесь чаще употреблять жесткую, нерафинированную еду: яблоки, морковь в сыром виде и другие твердые продукты. Они хорошо очищают зубы, улучшают кровоснабжение, а значит, и питание десны. Кроме того, сырые необработанные овощи и фрукты полезны и для желудочно-кишечного тракта, так как содержат клетчатку. Не стоит забывать о том, что после приема пищи (завтрака и ужина) важно чистить зубы. И делать это следует не меньше трех минут. Можно пользоваться специальным ополаскивателем или настоем трав: календулы, эвкалипта, зверобоя, мяты. Хорошо ли вы чистите зубы, можно проверить у стоматолога или самостоятельно. Для этого нанесите на зубы раствор таблетки дент или другого аналогичного средства, которые продаются в аптеках без рецепта. Если красящее вещество остается на зубах, по его количеству можно судить о качестве чистки.
Ольга УСТАВЩИКОВА
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 09 (803) от 2 марта 2010 года
хотели, как лучше...налетай, торопись!будь в курсе!«народный артист»век живи!просто мастербудь в курсе!происшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествиявторой раз в истории
шайбу, шайбу!юношеский футболпауэрлифтингна татаминововведенияблагие намеренияот первого лицапраздник весны
будь в курсе! • реклама
командный дух • рекламаюридическая консультациясоциалкасенсация или...ровесница динозавровбиология кровососовтехника безопасностиУ тех, кто употребляет тыквенные семечки, снижается риск инфаркта
сезонное
лицо номера
