ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ЗАЩИЩАЕТ ОТ ДИАБЕТА
Ученые рекомендуют ежедневно выпивать несколько чашек этого напитка для профилактики заболеваний. Почему же он считается столь полезным?
1. Зеленый чай может защитить от рака. Так, например, недавно американские ученые объявили о том, что разработали лосьон, способный предотвращать развитие рака кожи. Главным ингредиентом является экстракт зеленого чая, богатый полифенолами. Доказано также, что содержащиеся в чае антиоксиданты помогают предотвращать возникновение опухолей молочных желез, органов пищеварения. Например, по данным исследования, проведенного в Китае, вероятность заболеть раком пищевода и желудка у любителей чая вдвое меньше, чем у тех, кто чай не пьет.
2. Зеленый чай помогает сжигать жир. Этот напиток ускоряет обмен веществ, помогая печени работать более эффективно. В США предприняли эксперимент, в ходе которого мужчины, страдающие избыточным весом, трижды в день выпивали чашку зеленого чая. При этом других изменений в их режим питания не вносилось. В результате испытуемые сжигали ежедневно на 200 калорий больше, чем обычно.
3. Зеленый чай способен предотвратить сердечные заболевания. Он понижает уровень холестерола, а также подавляет образование тромбов – почти так же эффективно, как применяемый для этой же цели аспирин.
4. Зеленый чай защищает от диабета, поскольку его полифенолы понижают уровень сахара в крови.
5. Зеленый чай противостоит пищевым отравлениям, так как обладает антибактериальными свойствами.
6. Зеленый чай может бороться с артритом, действуя, как антивоспалительное средство.
7. Зеленый чай повышает иммунитет. Японские ученые выяснили, что те, кто его пьет, реже болеют гриппом и прочими инфекциями.
8. Зеленый чай защищает от болезни Альцгеймера. Как показали результаты экспериментов, у пожилых людей, выпивающих по 10 чашек чая в день, риск развития старческого слабоумия резко снижается. Однако было также доказано, что положительный эффект чая может быть сведен на нет, если человек при этом злоупотребляет алкоголем и кофе.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 39 (469) от 30 сентября 2003 года
дела минувших днейсвершилось!что почемгрязная играпраздничная трагедияВ День города в центре Курска убили сотрудника горадминистрации
не хлебом единымвыборы в госдуму рфвсевидящее окопоследние гастролипишите письмая памятник себе воздвиг...за кордонзапретная зонапродолжение темыпроверено на себе20% курянок готовы переспать с первым встреЧным за 200 рублей. В этом убедился наш корреспондент
по ту сторону реальностиВ доме под Курском поселились привидения. Репортаж с места событий
происшествияздоровьечко
