Здоровьечко. Список статей ДДД за ноябрь 2016 года
Всего 11 статей за месяц
Чай помогает мужчинам быстрее думать
Зеленый чай помогает мужчинам взбодриться, улучшает память и позволяет мозгу работать эффективнее.
Как понять, что у вас язва или гастрит
К сожалению, в повседневной жизни мы часто не придаем должного значения некоторым симптомам, которые могут свидетельствовать о наличии гастрита или язвы. Как понять, что нужна медицинская помощь?
Если женщина сидит на диете, вероятность зачатия снижается
Женщинам, мечтающим забеременеть, врачи сразу советуют отказаться от вредных привычек. Опасны алкоголь и сигареты.
Заболевшему бронхитом ребенку, у которого не повышена температура, полезно гулять на свежем воздухе
«С началом учебного года у ребенка регулярно возникают простуды, осложняющиеся бронхитом. Часто врач назначает антибиотики. Принимали разные препараты для укрепления иммунитета, профилактики бронхита, но ничего особо не помогает. Почему возникает хронический бронхит и как его правильно лечить?» Алла Васильевна.
Как избежать проблем с суставами
Многие считают, что заболевания суставов — проблема пожилых людей. Однако это не так. Хрящ может начать разрушаться уже в молодом возрасте. Особенно опасен лишний вес.
У людей, выкуривающих пачку сигарет в день, за год в организме происходит 150 генетических мутаций!
Недавно ученые из Университета Умео (Швеция) сообщили, что курение может провоцировать изменения в иммунной системе и повышать уровень воспаления в организме. Никотин активирует определенные белые кровяные клетки — нейтрофилы, которые, в свою очередь, высвобождают молекулы, усиливающие воспаление. По словам медиков, опасны не только обычные сигареты, но и никотиновые ингаляторы, в том числе электронные сигареты.
Чем полезны кисломолочные продукты
Многие диетологи утверждают, что полезнее употреблять кисломолочные продукты, а не цельное молоко, ведь организм большинства взрослых людей не воспринимает молочный сахар (лактозу).
Употребляя на завтрак кашу, человек продлевает себе жизнь
Многие гастроэнтерологи говорят, что самый полезный завтрак — это каша. После тарелки овсянки, гречки или риса надолго сохранится ощущение сытости и повысится работоспособность.
Морепродукты и свекла помогают бороться с сезонной хандрой
В последние годы ученые спорят о том, существует ли такой диагноз, как сезонная депрессия (расстройство настроения, связанное с недостатком солнечного света), хотя проблема признается психиатрами почти 30 лет.
Как правильно принимать витамины
Осенью многие люди, озаботившись укреплением иммунитета, просят в аптеке хороший витаминный комплекс. Но бывает, что потом жалуются: пропил витамины, а все равно простудился. Так нужны ли аптечные витамины? Если да, то как правильно их принимать?
Прививка от гриппа: за и против
Противники вакцинации подогревают наши страхи, запугивая различными осложнениями. У врачей-инфекционистов тоже есть солидный козырь — примеры из практики, когда отказ от прививки от гриппа стоил людям жизни. Расставить все точки над «i» помог доктор медицинских наук, инфекционист Игорь Александрович Карпов.
