Здоровьечко. Список статей ДДД за октябрь 2012 года
Всего 13 статей за месяц
Диетологи составили рейтинг 5 самых вредных диет
Диетологи составили рейтинг 5 самых опасных диет, соблюдение которых способно нанести значительный вред здоровью, пишет Glob-news.
Антипростудное меню
Осень, простуды наступают, а лекарства дорожают. В таких условиях не каждому по карману предохраняться и лечиться от насморка и других осенних напастей. Но выход есть — это доступные рецепты народной медицины. Мы попросили врачей поделиться этими рецептами.
Ярмарка – алтайское здоровье!!! (г. Барнаул)
Выставка состоится 1 ноября с 10.00 до 15.00 в драматическом театре им. Пушкина
Консультации специалиста. Наш тел. 8 (843) 226-96-35 с 9.00 до 20.00.
Первый «Тонус-клуб» открылся в Курске
Никогда еще фитнес не приносил столько удовольствия, а занятия на тренажерах не были такими эффективными. На минувших выходных в Курске открылся первый спортивно-оздоровительный комплекс крупнейшей в России сети велнес-центров для женщин «Тонус-клуб». 20 и 21 октября во время Дней открытых дверей все желающие могли на себе испытать действие уникальных тренажеров, которыми славится «Тонус-клуб».
Какао улучшает работу мозга
Ученые из университета Аквила в Италии полагают, что напиток улучшает мозговую деятельность и память, так что он особенно полезен тем людям, которые заняты умственным трудом. Пить какао рекомендуется и пожилым, им также следует тренировать работу мозга, чтобы медленнее стареть.
Составлен список «продуктов счастья»
Британские ученые составили список продуктов, которые делают человека счастливым, сообщают МедВести. Как оказалось, хорошее настроение дарят продукты, многие из которых вряд ли назовешь полезными. Но зато какие они вкусные.
Тревогу без повода могут вызвать гормоны и кофе
Вот просыпаемся мы утром. Казалось бы, все хорошо: и на работе спокойно, и дома все живы-здоровы, и личная жизнь даже вроде как стала налаживаться. А нам тревожно отчего-то, и сердце будто рукой кто-то сжимает. Мы встаем, машинально делаем привычные дела, пытаемся отвлечься, а волнение не уходит. О чем это может говорить? Оказалось, тут все непросто, и причин — десятки, некоторые из них очень неожиданны…
Ищешь лекарство? Нигде его нет? Иди-ка в «Целитель»! Вот наш ответ!
До боли всем знакомая ситуация: врач огласил внушительный список лекарств... Превозмогая болезнь, направляемся в ближайшую аптеку. Провизор, изучив объемный список назначенных препаратов, говорит, что некоторых лекарств нет в наличии. Далее – путешествие по другим аптекам, где ситуация, порой, ничуть не лучше.
Ученые посоветовали есть 9 раз в день, чтобы похудеть
С детства нам внушают, что не надо набивать желудок, лучше есть понемногу, но часто. Но насколько часто – 4 раза, 6 раз в день? Британские диетологи считают, что лучше всего принимать пищу 9 раз в день. По их мнению, девятиразовые небольшие приемы пищи помогают стабилизировать давление и снизить уровень холестерина, а также ускоряют метаболизм и способствуют похудению.
Арбуз спасает от болезней сердца и помогает похудеть
Употребление арбуза помогает предотвратить развитие болезней сердца, вызванных отложениями холестерина, пишет Meddaily.
Названы 8 продуктов для красоты
Британские ученые назвали 8 полезных продуктов, которые положительно влияют на состояние кожи, волос и зубов, сообщают МедВести.
Диетологи составили рейтинг самых полезных для здоровья напитков
Эксперты-диетологи составили список напитков, наиболее полезных человеческому организму. Лидирующее место в данном списке заслуженно занимает зеленый чай. Он богат флавонидами и антиоксидантами, поэтому защищает человеческий организм от инфаркта, инсульта, а в некоторых случаях и от рака.
Врачи развенчали главные мифы о питании
После 18.00 ужинать можно, два литра воды в день не нужны, а холестерин полезен.
