Как правильно ставить горчичники и банки
Так уж случилось, что на конец зимы пришелся самый разгар всевозможных простуд. Кроме гриппа и других вирусов, нас на каждом шагу подстерегают ларингиты, трахеиты, бронхиты и другие напасти. Для того чтобы разобраться, какая хворь вас хватила, нужно обратиться к врачу.
Он назначит таблетки, которые нужно будет пропить. Но результативность назначений врача во многом будет зависеть от того, как вы будете помогать организму сами, дома. Ведь существует множество процедур домашнего ухода, которые служат для того, чтобы вылечиться побыстрее. О том, как правильно применять самые популярные из них, мы сегодня и расскажем.
Ингаляции
Ингаляции были и остаются одним из самых популярных способов домашнего лечения. Проводить их можно как с помощью подручных средств, так и используя аптечные ингаляторы.
На чем построен эффект? Лекарственные вещества проникают вместе с паром в верхние дыхательные пути и впитываются их слизистой. Это способствует ее скорейшему очищению от микробов и их токсинов, уменьшает боль в горле или осиплость голоса, останавливает кашель.
Когда будут полезны? При насморке, ларингитах (воспалениях гортани, основной симптом — «лающий» кашель), трахеитах (основной симптом — ощущение «раскаленной трубки» за грудиной), бронхитах, пневмониях.
Противопоказания. Некоторыми травами и маслами нельзя дышать при бронхиальной астме и коклюше (инфекционное заболевание, основной симптом которого — продолжительные приступы сильного кашля). Поэтому при любых ингаляциях необходимо внимательно изучать аннотацию к препарату. Паровые ингаляции противопоказаны при повышенной температуре. Добавлять йод в ингаляцию нельзя при аллергии на этот компонент.
Внимание! После процедуры может появиться кашель. Пугаться не надо. Это лечебный эффект, который дает ингаляция. Она очищает бронхи от мокроты, а значит, кашель неизбежен.
Как проводить? Все ингаляции проводятся между приемами пищи, ни в коем случае не перед едой — тогда эффект будет близок к нулю. Средняя продолжительность процедуры — 10 мин. Курс — от 5 до 15 процедур (в зависимости от самочувствия).
Подручные ингаляторы
Самые простые ингаляции можно сделать, не прибегая к технике, — для этого достаточно подышать, накрывшись полотенцем, над кастрюлей со сваренной картошкой. Для пущей эффективности туда нужно капнуть 2-3 капли йода (но только на картошку, а не на дно кастрюли, а то йод покрасит ее), аромамасла (при простудах применяют масла лаванды, шалфея, чайного дерева, сосны, пихты, эвкалипта, аниса). В качестве ингалятора можно использовать и чайник. Для этого нужно наполнить его водой 40оС (около 250 мл) с теми же несколькими каплями аромамасла, или же отвара трав. При болезнях верхних дыхательных путей эффективны цветки липы, ромашки, мяты, лаванды, полыни, шалфея, чабреца.
Для приготовления отвара берут 1 ст. л. смеси этих трав (можно неполную смесь или одну траву, но чем их больше, тем эффективнее будет ингаляция) и заваривают в 250 мл воды, запарив ее полчаса под крышкой.
Хорошо действуют ингаляции с соком лука, чеснока. Для его приготовления нужно получить кашицу лука или чеснока с помощью «чеснокодавилки», процедить ее через марлю и добавить в чайник одну-две ст. л. кашицы. Перед ингаляцией убедитесь, что уровень жидкости не доходит до носика. Затем вставьте в носик вырезанную из картона воронку узким концом — прибор готов. Правда, такие домашние ингаляторы имеют ряд недостатков. Во-первых, не каждому удается заставить себя дышать горячим паром — у многих он вызывает очередной приступ кашля. Во-вторых, концентрация лекарственных веществ во вдыхаемом пару намного меньше, чем при применении аптечных аппаратных ингаляторов.
ГОРЧИЧНИКИ
традиционные горчичники уже перестали выпускать. Им на смену пришли горчичные пакеты. Главное отличие — то, что горчица в них запечатана с двух сторон: с одной — непроницаемой ламинированной бумагой, с другой — проницаемой фильтровальной. Это значительно уменьшает раздражение кожи, которое возникало от «старых» горчичников.
На чем построен эффект? От раздражения горчичным маслом нервных окончаний кожи возникает рефлекторное улучшение кровообращения во всем организме, но больше всего — там, куда ставили компрессы.
Когда будут полезны? При ларингитах, трахеитах, бронхитах, пневмониях.
Противопоказания. Аллергия на горчицу, заболевания кожи в месте, куда накладывают пакеты (псориаз, нейродермит, экзема и др).
Внимание! Горчичники (как и любые другие согревающие процедуры) нельзя ставить при повышенной температуре — они ограничивают отдачу тепла, из-за чего может случиться перегрев. Детям до 6 лет нужно применять горчичные пакеты через ткань, т.к. можно обжечь их нежную кожу.
Как применять? Перед «приклеиванием» (аппликацией) горчичный пакет нужно встряхнуть в горизонтальном положении для равномерного расположения горчичного порошка в камерах и, не меняя положения, подержать его 15-20 сек. в теплой (400С) воде. После этого пакет можно накладывать на кожу, немного прижав его и накрыв полотенцем. Первый раз лучше держать недолго — 3—5 мин., каждый последующий раз увеличивая продолжительность аппликации на 1-2 мин., доведя ее до 10 мин. В день рекомендуется накладывать горчичные пакеты не более двух раз.
БАНОЧНЫЙ МАССАЖ
все знают банки с детства, ими лечили еще наши родители. Но тогда банки просто ставили на спину, а теперь им придумали более эффективное использование — баночный массаж. Для него используются специальные массажные банки — с резиновой грушей.
Когда будут полезны? При бронхитах и пневмониях.
Противопоказания. Баночный массаж нельзя проводить при легочных кровотечениях, туберкулезе легких, опухолях легких, склонности к кровотечениям, сердечных аритмиях, сильном повышении давления.
Внимание! Нельзя оставлять банки на позвоночнике, области сердца, почек и молочных железах у женщин. Перед началом массажа убедитесь, что на контактной поверхности стекла нет сколов.
На чем построен эффект? Присасываясь, банки создают над кожей вакуум, который втягивает кожу. От этого в подлежащих тканях улучшается крово– и лимфообращение, а значит, быстрее рассасываются застойные воспалительные явления — отходит мокрота, облегчается дыхание, снижается температура тела. От перемещения банок по определенным массажным линиям этот эффект усиливается в несколько раз, т.к. увеличивается площадь, на которую они воздействуют.
Как проводить? Пациент лежит на животе. Перед массажем смажьте кожу спины любым смягчающим кремом, вазелином, в крайнем случае — растительным маслом. Присосав банки, начинайте ими делать плавные движении по массажным линиям — от нижних углов лопаток и боковых поверхностей грудной клетки к плечам, а также от мечевидного отростка к левому и правому плечу. Движения могут быть прямые и зигзагообразные. Чередуйте их. Время проведения процедуры — 10-15 мин. После процедуры нельзя сразу выходить на улицу — кожа разгорячена, можно переохладиться, нужно 30 мин. посидеть в теплом помещении и обязательно выпить стакан чая с лимоном или малиной — тогда мокрота будет отходить намного эффективнее.
Дмитрий Гуцало
Вверх▲
Отзывы читателей (6)
Написать отзыв▼
вадим викторович
15 января 2009, 20:30e-mail: shevchenko1709@mail.ru, город: донецк
очень грамртно составлено БЕЗ КОМЕНТАРИЕВ большое спасибо
Лена
19 января 2010, 18:47
Alex
23 октября 2010, 23:53e-mail: a-port@mail.ru, город: Тверьbed, veru veru bed. куда прикладывать горчичники?
лида
7 ноября 2010, 10:25e-mail: ledishock@mail.ru, город: Кольчугиноа детя при сухом тоже можно просто написано все идеально а про детей не понятно
sher
9 декабря 2010, 09:02e-mail: mail@hotmail.comтеплая вода 400 градусов? =)))
исправьте опечатку в тексте
YouMustKnow
14 апреля 2011, 02:26e-mail: youmuctknow@mail.ru, город: New-YorkДамы и Господа!!!
Если вы интересуетесь немного политикой, то должны были заметить — эти резкие волнения в странах Африки
возникли неспроста.
Есть 2 версии этих событий — "официальная" и "неофициальная", и обе версии скорее уводят в сторону от реальных фактов.
<b>Версия 1:</b> Каддафи — тиран и самодержец, стрелял в мирных граждан, поэтому его надо бы убрать.
<b>Версия 2:</b> на самом деле Европе с Америкой захотелось немного Ливийской нефти, и они решили навести небольшой "дебош"
Рассмотрим версию 1.
Да, Каддафи уже тот ещё старик, ему конечно пора бы и на пенсию. Но известно ли вам, что конкретно в Ливии
народ имеет весьма высокие преференции при его правлении? Учителя получают под $3.000, выплаты безработным
порядка $1000 и так далее. Да, он стал укрощать группки взбунтовавшихся бедуинов, но кто-нибудь понимает
реальные причины этих бунтов?
Эта версия не выдерживает никакой критики.
Версия 2.
Нефть Ливии? Да, она отличается высоким качеством, Ливийская нефть очень чистая. Но её там не так много.
Да и к тому же, зачем тогда будоражить Египет и прочие африканские государства, которые весь прошлый
год вообще никого не тревожили и не волновали?! А тут вдруг — "тираны", "изверги" и т.п.
Да, эта ситуация дополнительно подогрела цены на нефть. Отдельным корпорациям это выгодно.
Но истина короче.
Каддафи не так давно начал объединять ближневосточные страны под идеей перейти на расчёт
за нефть и товары НЕ долларами, НЕ евро, а альтернативой всему этому. И Египет — одна из стран,
которая это поддержала...
Подробнее — здесь:
rutube.ru/tracks/4247342.html
Однако в популярных СМИ это никогда не скажут.
P.S. У Саддама Хусейна, кстати, тоже были такие начинания. Вообще, после кризиса ооочень многие
страны стали задумываться об ИЗБАВЛЕНИИ ОТ ЗАВИСИМОСТИ ОТ ДОЛЛАРА. Рано или поздно
это произойдёт. ФРС уже некуда понижать ставки.
Распространите это где сможете. Люди должны знать правду.
Кстати, это тоже по теме: Россия отказалась участвовать в военной операции в Ливии, резолюцию, Франция пообещала напасть на Ливию через несколько часов, В, Россия отказалась участвовать в военной операции в Ливии, "командного, Военная операция Запада в Ливии, авиаударов
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 08 (698) от 26 февраля 2008 года
большая политиканебесная канцеляриябеспределспецоперациябез паникирекордная удача-2007Курская семья выиграла в лотерею 3-комнатную квартиру в Москве
предметы старинывот это кадр!
новости • рекламасезонноев гостях у сказкиот первого лицалюбовный треугольникпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияспорту канатов рингаавтосалонавтосалонавтосалон
потребитель • рекламаАкадемия REHAU провела семинар в Курске для менеджеров компании «Окна «Фаворит»
потребительпланета загадокпланета загадокпланета загадокпланета загадокпланета загадокздоровьечкоздоровьечкоздоровьечко • рекламаздоровьечко • рекламасвоими рукамидела домашниедела домашниедела домашниедела домашниепесочницапесочницапесочница • реклама
