Корица в разумных дозах сжигает жир, улучшает зрение и иммунитет

Диетологи советуют тем, кто хочет похудеть, добавлять в еду корицу. Она улучшает обмен веществ и прекрасно сжигает жир, в том числе в области живота. Ученые выяснили, что приправа снижает риск развития болезней сердца, предполагают, что она может помочь предотвратить диабет и атеросклероз.

Считается, что корица позволяет сконцентрироваться и улучшает способности к обучению. Поэтому, если бросить щепотку пряности в утренний кофе, бодрящий эффект должен быть выше. Приправу, например, можно добавлять в кефир. Пряность также уменьшает чувство голода.

Некоторые советуют корицу для профилактики болезни Паркинсона. Американские исследователи выяснили, что соединение, придающее корице специфический аромат и вкус, может также защитить от рака кишечника.

Есть мнение, что эта пряность улучшает зрение и укрепляет иммунитет. При вирусных и бактериальных заболеваниях ее можно добавлять в чай вместе с имбирем – так эффект будет лучше. Полезна специя при артрите, бессоннице, депрессии, головной боли.

Но с корицей важно не переборщить. Избыточное количество пряности может спровоцировать сильную усталость, подавленное состояние, головную боль. В корице содержится кумарин – душистое вещество, которое может вызвать повреждение печени, если злоупотреблять приправой. При низкой свертываемости крови эту приправу нужно употреблять очень осторожно, ведь пряность ее разжижает. Не следует есть корицу и тем, кто склонен к аллергиям. Существует и индивидуальная непереносимость данного продукта.

«Факты»

Вверх▲ Отзывы читателей (0)    Написать отзыв▼

Архив рубрики  /  Другие статьи этого номера 22 (1285) от 28 мая 2019 года

власть

Имя нового мэра Курска станет известно через месяц

знай наших!

Курские барабанщицы попали в Книгу рекордов Гиннесса

эх, дороги!

Курская область. В Глушковском районе из-за ливня обрушилась автотрасса

с нами события ярче!

Курская область. Подписка на «ДДД» продолжается!

птичья перепись

Куряне насчитали 611 соловьев

горячая тема

Дорогу в центре Курска залило кипятком

неприятное соседство

Куряне жалуются на нашествие черных тараканов

актуально  •  реклама

Что будет с Курскпромбанком? Куряне обсуждают появление у банка нового акционера

дата

ЮЗГУ – это наша жизнь! Курский вуз отметил 55-летие

пыль веков

Где находится центр «Курской тьмы». Археологи подвели итоги работы

кадры

Бывший и. о. главы Курска стал 1-м зампредседателя комитета АПК

выборы

Курская область. ЛДПР определилась с кандидатом в губернаторы

доброе дело

Куряне спасли пса, застрявшего между бетонными блоками

школьная пора

Отгуляв Последние звонки, юные куряне сели за экзамены

точка зрения

Курский трамвай глазами иностранцев. Наш город посетили поклонники электротранспорта из Европы

на арене  •  реклама

В курском цирке покажут шоу белых львов

чтобы помнили

Солист «Хора Турецкого» нашел могилу деда в Курской области

трагедия

Прыгнул в воду, чтобы спасти сестру. В пруду под Курском утонули дети

чп

В школе Курска третьеклассник выпал из окна

будь осторожен!

Участие в интернет-опросе может лишить курян всех сбережений

вне закона

Курская область. За сбыт оружия осуждены шестеро «черных копателей»

трагедия на дороге

Под Курском мотоциклист погиб, врезавшись в столб

извращенец

Курская область. В Судже будут судить педофила

синдикат

Студент из Эквадора организовал наркоферму под Курском

ни за что!

Казанец убил в Курске случайного прохожего

чп на производстве

Курская область. В поле под Медвенкой погиб тракторист

болеем за наших!

Исторический результат «Авангарда». Впервые куряне заняли 8-е место в ФНЛ

от первого лица

Курский баскетбол: Виктория Сгонникова о будущем «Динамо» и «Инвенты»

на татами

Каратисты Курска завоевали награды на первенстве Европы

конный спорт

Мемориал маршала Жукова на курском ипподроме

пьедестал почета

Куряне «озолотились» на Кубке федераций по айкидо

знай наших!

Курянка взяла «бронзу» первенства России

пауэрлифтинг

У курских силачей три медали чемпионата страны

ну и ну!

66 мешков мелочи за новую машину

будь в курсе!

Цифровое телевидение в Курской области. Что сделать, чтобы смотреть любимые программы после 14 октября

коммунальные услуги

В привокзальной части Курска отключили горячую воду

вопрос эксперту  •  реклама

О пользе и вреде спредов

проверь себя

Без отдыха за границей остались более 23 тысяч курян

добро пожаловаться!

Прием граждан в приемной президента России в Курской области в июне

юридическая консультация

Завещание имущества

соцстрах

За неявку к врачу выплату по больничному уменьшат

вопрос прокурору

Кто ответит за утрату и порчу почтовой посылки?

в законе

О запрете размещать гостиницы в жилых домах

космос

Куряне могли наблюдать в небе «гирлянду» спутников – космический «паровозик» Илона Маска

археология

В Британии между пабом и супермаркетом нашли гробницу принца

садоводам и огородникам

Техника безопасности на грядках

борьба с привычкой

Как перестать заедать стресс

давайте приготовим!

Блюда из куриного филе

сад и огород

Как избавиться от проволочника

лицо номера

Анна Еремина: «Собираюсь покорить Эльбрус»

Напишите своё мнение о событии

Имя: *
E-mail:
Город:
Смай­лики:
Текст * сооб­щения:
	Я даю согласие на обработку персональных данных согласно политике конфиденциальности сайта
Анти­спам:	→
	Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.