Затормозить развитие старческого слабоумия помогают чтение, разгадывание кроссвордов и... игра в карты
Чтобы определить, насколько активно развивается старческое слабоумие (деменция) у пожилых людей, американские ученые в течение пяти лет обследовали 488 человек в возрасте от 75 до 85 лет. У всех этих людей в начале исследования не было проявлений болезни.
Специалисты расспросили каждого из участников эксперимента, как часто они читают, пишут, разгадывают кроссворды, играют в настольные или карточные игры, общаются с друзьями и играют на музыкальных инструментах. За умственную деятельность человек должен был начислять себе баллы: если каждый день занимался чем-то из вышеперечисленного, получал семь баллов, несколько раз в неделю – четыре, раз в неделю – один балл. Оказалось, что у тех, кто в среднем набирал семь баллов за неделю, слабоумие развивалось позже, чем у остальных. Кроме того, одно дополнительное занятие, например, разгадывание кроссвордов, отодвигает ухудшение памяти на девять недель. У тех же, кто в течение недели уделял время одиннадцати видам занятий, память начинала ухудшаться на полтора года позже, чем у тех, кто занимался только четырьмя видами. В результате же пятилетнего исследования деменция развилась у 101 участника, то есть у каждого четвертого.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 39 (781) от 29 сентября 2009 года
событие годакнижная полкалейся, музыка!налетай!конкурс «ддд»на манежек истокампроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествиякрупная победамассовый стартразъяснениепо букве законаэксплуатацияавтошкола
ноу-хау • реклама
полезная ссылка • реклама
за покупками! • рекламаДетский супермаркет«Счастливое детство»: большой магазин в Курске для малышей
потребительюридическая консультацияюридическая консультацияновый видесть рекорд!сюрпризы природыпроделки мафиихулиган на пляжепутешественник
будьте здоровы! • реклама
100% натуральный продукт • рекламадень сердцаполезно знатькрасота и здоровьепроверено!давайте приготовим!плоды любвиобразование
лицо номера
