ТворчествоЗнакомстваНовые лицаСупермодельKursk FashionАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 39 (1458) от 27.09.2022 Обновление: 07.10.2022, 16:16 Самый большой сертифицированный тираж (18 200 экз.) в Курской области


В центре Курска рухнувший возле школы светофор перекрывает пешеходный переход

Самое главное о частичной мобилизации в Курской области
Евгений Новиков отвечает на вопросы читателей


Екатерина Чистякова: «Всегда делала то, к чему лежит душа»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)


Архивный номер № 9 (751) от 3 марта 2009Здоровьечко


ВОТ, ЧЕГО БОЙСЯ

Долгий рабочий день увеличивает риск слабоумия

Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию, утверждают финские ученые, которые обследовали более двух тысяч государственных служащих Великобритании.

В их отчете говорится, что умственные способности людей, работающих более 55 часов в неделю, ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе.

К тому же у трудоголиков чаще возникают проблемы с кратковременной памятью.

По словам доктора Марианны Виртанен из Финского института охраны труда, которая возглавляла исследования, «к проблеме сверхурочной работы нужно подходить со всей серьезностью».

Ученые пока не смогли выяснить, почему именно продолжительный рабочий день неблаготворно влияет на мозг, однако ключевые факторы им понятны: это проблемы со сном, депрессия, нездоровый образ жизни и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Служащим, принимавшим участие в исследованиях, было предложено пройти пять разных тестов умственной деятельности в перерывах с 1997 по 1999, и вновь с 2002 по 2004 годы.

Те из них, кто делал много сверхурочной работы, хуже всех сдали тесты на аргументацию и словарный запас.

Эффект оказался кумулятивным, то есть чем длиннее была рабочая неделя, тем хуже были результаты тестов.

Люди, которые дольше засиживались на работе, меньше спали, чаще страдали от депрессии и употребляли больше алкоголя, чем их коллеги, работой не злоупотреблявшие.

По словам специалиста по стрессам, связанным с работой, профессора Ланкастерского университета Кери Купера, о неблагоприятном влиянии сверхурочных часов работы на здоровье было известно давно, однако теперь обнаружилась и связь с умственной деятельностью.

«Результаты этих исследований должны ясно дать понять работодателям, что, заставляя людей работать долгие часы, они лишь вредят делу. Они должны помнить о правильном соотношении часов работы и отдыха, – считает профессор Купер. – К сожалению, в условиях кризиса люди неизменно начинают дольше задерживаться на работе, чтобы проявить рвение и избежать увольнения».

«Это исследования должно заставить трудоголиков задуматься, – подтверждает заместитель исполнительного директора Фонда исследования болезни Альцгеймера Харриет Миллуорд. – Мы знаем, что риск развития слабоумия можно снизить за счет сбалансированной диеты, регулярного социального общения и упражнений для тела и ума. Теперь к этому списку следует прибавить разумное соотношение часов работы и отдыха».

Источник: BBC

Вверх  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв  —  Версия для печати


Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики: smile super yes no beer wink tongue laugh finish boy love girl confuse joy good fright sleep wall amaze angry box shok star kill stop suicide
Текст * сообщения:
Защита от спама *: Введите 6 цифр на картинке  → 
Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.


Другие статьи этого номера

Зачем области должность Зубарева и «карманное» ТВ?
НОВОСТИ

Зачем области должность Зубарева и «карманное» ТВ?

Масленицу проводили с размахом
НОВОСТИ

Масленицу проводили с размахом

Пожарные закрыли дом престарелых
НОВОСТИ

Пожарные закрыли дом престарелых

Врачи отметили юбилей изобретателя тонометра
НОВОСТИ

Врачи отметили юбилей изобретателя тонометра

Главой Курского района стал депутат Облдумы
НОВОСТИ

Главой Курского района стал депутат Облдумы

Курянин съел сердце кобры
НОВОСТИ

Курянин съел сердце кобры

«Баян-Микс» в финале гридинского фестиваля
НОВОСТИ

«Баян-Микс» в финале гридинского фестиваля

В Курске прошел чемпионат по танцам живота
НОВОСТИ

В Курске прошел чемпионат по танцам живота

Курская область – в Золотом кольце России
НОВОСТИ

Курская область – в Золотом кольце России

Под Курском 8-летнюю девочку растерзали собаки
ПРОИСШЕСТВИЯ

Под Курском 8-летнюю девочку растерзали собаки

10-летний школьник обворовал храм
ПРОИСШЕСТВИЯ

10-летний школьник обворовал храм

ПРОИСШЕСТВИЯ

Железногорец обвиняется в вандализме

ПРОИСШЕСТВИЯ

Смертельный притон беременной курянки

Во Льгове утонул рыбак
ПРОИСШЕСТВИЯ

Во Льгове утонул рыбак

ПРОИСШЕСТВИЯ

В Фатежском районе украли 1000 цыплят

ПРОИСШЕСТВИЯ

В двух авариях погибли четверо

ПРОИСШЕСТВИЯ

Замначальника Обоянского РОВД задержан за взятку

26 курян получили пояса по айкидо
СПОРТ

26 курян получили пояса по айкидо

«Динамо» в полуфинале Кубка Европы!
СПОРТ

«Динамо» в полуфинале Кубка Европы!

Южный сбор «Авангард» завершил победой
СПОРТ

Южный сбор «Авангард» завершил победой

«Золото» и три «серебра» из Владимира
СПОРТ

«Золото» и три «серебра» из Владимира

Наш дзюдоист – чемпион России
СПОРТ

Наш дзюдоист – чемпион России

Рукопашники привезли 4 награды
СПОРТ

Рукопашники привезли 4 награды

50 лет победе курских хоккеистов
СПОРТ

50 лет победе курских хоккеистов

Авария без ГАИ
АВТОСАЛОН

Авария без ГАИ

Кто потерял шипы?
АВТОСАЛОН

Кто потерял шипы?

«Лада» и «Форд» со скидкой
АВТОСАЛОН

«Лада» и «Форд» со скидкой

Лови удар: как безопасно ездить по разбитым дорогам
АВТОСАЛОН

Лови удар: как безопасно ездить по разбитым дорогам

Из Курска в Москву за один час
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Из Курска в Москву за один час

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Зарплату бюджетникам урезали на 15%

Общедомовые счетчики: платить или не платить?
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Общедомовые счетчики: платить или не платить?

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Жилье в области дешевле, чем у соседей

ПОТРЕБИТЕЛЬ

Курянам рекомендуют привить скот от сибирской язвы

И снова о материнском капитале
ПОТРЕБИТЕЛЬ

И снова о материнском капитале

О праве на квартиру
ПОТРЕБИТЕЛЬ

О праве на квартиру

Как отказаться от предпринимательства
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Как отказаться от предпринимательства

Как получить пособие по уходу за ребенком, если мать не работает?
ПОТРЕБИТЕЛЬ

Как получить пособие по уходу за ребенком, если мать не работает?

Особенности курского говора
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Особенности курского говора

Будущее человечества и Вселенной: прогноз на 3000 лет
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Будущее человечества и Вселенной: прогноз на 3000 лет

«Шепчущие» летучие мыши громче трактора
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

«Шепчущие» летучие мыши громче трактора

ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Воронежцы назвали дочь Россией

Озера полны чудовищ
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Озера полны чудовищ

Тайны уникального леса
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Тайны уникального леса

76 часов непрерывного пения
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

76 часов непрерывного пения

По ошибке перечислили 883 миллиона евро
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

По ошибке перечислили 883 миллиона евро

Осы способны узнавать бывших врагов
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

Осы способны узнавать бывших врагов

ПЛАНЕТА ЗАГАДОК

В Краснодаре поставят скульптуру «Позвони маме»

Пища для сердца
ЗДОРОВЬЕЧКО

Пища для сердца

Витаминные маски для лица лучше делать до 10 утра
ЗДОРОВЬЕЧКО

Витаминные маски для лица лучше делать до 10 утра

На ночь желательно пить теплое молоко с медом
ЗДОРОВЬЕЧКО

На ночь желательно пить теплое молоко с медом

Назван самый полезный сок
ЗДОРОВЬЕЧКО

Назван самый полезный сок

Как побороть синдром весенней усталости
ЗДОРОВЬЕЧКО

Как побороть синдром весенней усталости

Унять кашель помогает отвар лука в молоке или сок черной редьки
ЗДОРОВЬЕЧКО

Унять кашель помогает отвар лука в молоке или сок черной редьки

ЗДОРОВЬЕЧКО

Диабетику поможет еда

Пять диет, одобренных наукой
ЗДОРОВЬЕЧКО

Пять диет, одобренных наукой

Обострение молочницы может оказаться первым признаком того, что женщина беременна
ЗДОРОВЬЕЧКО

Обострение молочницы может оказаться первым признаком того, что женщина беременна

10 «НЕ» для рассады
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

10 «НЕ» для рассады

Как правильно поститься
ДЕЛА ДОМАШНИЕ

Как правильно поститься

«Сколько раз тебе повторять?!»
ПЕСОЧНИЦА

«Сколько раз тебе повторять?!»

Если дочь обижают одноклассники
ПЕСОЧНИЦА

Если дочь обижают одноклассники

Пять ошибок родительской любви
ПЕСОЧНИЦА

Пять ошибок родительской любви

Юлия Абрамова украшает родной город
ЛИЦО НОМЕРА

Юлия Абрамова украшает родной город





Горячие новости
Добро пожаловаться
Справочная

Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная
категория
Сетевое СМИ «Друг для друга Курск Онлайн»
Зарегистрировано Роскомнадзором, регистрационный номер ЭЛ № ФС77-74531 от 29 декабря 2018 года
Посетителей сегодня: 18 657
Посетителей вчера: 21 372
Всего c 10.03.2003: 103 539 400
© ООО «Друг для друга — Медиа», г. Курск, 2003–2022
• При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! • Политика конфиденциальности персональных данных