Кардиологи рекомендуют…
В этом году зима и весна требуют от каждого человека особого внимания к своему здоровью. Так считают российские кардиологи.
По их мнению, резкие перепады погоды и сопутствующие им магнитные аномалии могут оказать весьма неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. А, по данным синоптиков, в марте нас ждет непрекращающаяся череда оттепелей и падений температуры до минусовой отметки. В первую очередь это отразится на здоровье людей, подверженных гипертонической болезни.
Врачи рекомендуют гипертоникам почаще мерить давление и, возможно, после консультации с доктором увеличить дозу принимаемых лекарств, чтобы избежать гипертонических кризов. Например, если гипертоник принимает какой-то препарат два раза в неделю, в условиях нынешней зимы следует довести частоту приема препарата до четырех раз в неделю. Не исключено, что и этого окажется недостаточно, и врач должен будет назначить другую, более эффективную схему лечения.
Погодные условия могут также неблагоприятно отразиться на состоянии людей, страдающих ишемической болезнью сердца. Резкое падение температуры чревато спазмом коронарных артерий и возможностью развития инфаркта миокарда. Поэтому больным рекомендуется перед выходом на холод, особенно сопровождающийся сильным ветром, принимать в профилактических целях нитроглицерин или другие сосудорасширяющие препараты.
А вот рекомендации кардиологов для каждого из нас.
Вернувшись с холода, необходимо согреться, например, горячим чаем или глинтвейном (горячим напитком из красного вина с сахаром и пряностями). Ни в коем случае нельзя использовать для этой цели водку. Что касается питания, то здесь нет никаких ограничений. Наоборот, в зимних условиях рекомендуется высококалорийная пища. Следует обращать также внимание на одежду и обувь. Обувь должна быть теплая, удобная и свободная. Тесные сапоги или туфли создают риск сужения сосудов. Что же касается одежды, то ни в коем случае не следует переутепляться. Дело в том, что, создавая ощущение тепла, чрезмерно теплая одежда при выходе человека на холод способствует развитию радикулита и других неприятных заболеваний.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 10 (544) от 8 марта 2005 года
реалити-шоуновшествоновые порядкиэксперименткошелекзимняя проблемаречная охотадоучилисьстарость в радостьсреди молчанияшаг отчаянияни пуха ни пера!небесная канцеляриякоммунальное правоопрос «ддд»гастролипроисшествияавтосалонавтосалонавтосалонавтосалонпланета загадокпланета загадокпланета загадокздоровьечкоздоровьечкодела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашниедела домашние
