Архивный номер 19 (501) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 5 статей в рубрике номера
О пользе соков
Самый популярный сок – апельсиновый. Его предпочитает более половины россиян. На втором месте – томатный, на третьем – персиковый, а замыкает четверку лидеров – яблочный. Попробуем разобраться, насколько полезны для здоровья различные соки, любимые нами и не очень.
Продолжительный дневной сон ухудшает самочувствие
Хотите выглядеть весь день отдохнувшим и бодрым, спите ночью правильно. Кровать должна стоять изголовьем на север. Если планировка комнаты не позволяет поставить ее именно так, то можно установить изголовьем на восток, тогда ваши энергетические поля будут соответствовать полям Земли.
Что любит печень?
«Расскажите, как правильно питаться человеку, у которого больна печень?» А. Борщук, Курск
Виноград помогает сосредоточиться, а морковь продлевает молодость
Чтобы сохранить отличную память, нейрофизиологи рекомендуют есть рыбу, грецкие орехи, ржаной хлеб со сливочным маслом, салаты из овощей и бобовых, заправленные подсолнечным маслом.
Полезный лавровый лист
Трудно найти человека, которому не известна такая приправа как лавровый лист. Родовое название растения, возможно, произошло от кельтского слова lauer – зеленый и латинского nobilis – благородный.
