Архивный номер № 32 (1451) от 9 августа 2022 — Здоровьечко

КЛАДОВАЯ ПРИРОДЫ

Чем полезно оливковое масло

Любой человек пытается сбалансировать свой рацион таким образом, чтобы улучшать состояние здоровья. Поэтому стоит обращать внимание на максимально полезные продукты.

Отличным вариантом, к примеру, является оливковое масло. В чем состоят его полезные свойства.

Улучшение работы сердца

Эксперты считают, что из всех видов растительного масла именно оливковое обладает самым лучшим эффектом. Если употреблять его на регулярной основе, то работа сердца значительно улучшится.

Благодаря этому существенно повысится продолжительность жизни.

Молодость

Если вы хотите сохранить молодость организма, которая непременно отразится на внешнем виде, то вам стоит употреблять оливковое масло.

Различные маски и пилинги на его основе тоже достаточно эффективны.

Желудочно-кишечный тракт

Оливковое масло способствует улучшению работы и состояния здоровья всех органов желудочно-кишечного тракта. Более того, продукт помогает в устранении уже имеющихся заболеваний.

В частности, с помощью масла можно будет побороть гастрит.

Полезные жиры

Мало кто знает о том, что в составе оливкового масла присутствуют не только омега-3: также продукт является ценным источником олеиновой кислоты.

За счет этого производится действенная профилактика онкологических заболеваний.

Диабет

Данный ценный продукт помогает не только предотвращать развитие сахарного диабета, но и способствует улучшению состоянию пациентов.

К тому же оливковое масло является одним из основных компонентов средиземноморского питания, которое считается диетой долголетия.

Марина Михалап, belnovosti.by

Поделиться ссылкой:

Подписаться на «Друг для друга»:
Яндекс Новости Яндекс Дзен Google Новости YouTube Видео

Вверх ▲  —  Отзывы читателей (0)  —  Написать отзыв ▼  —  Версия для печати

Выскажите своё мнение о статье

Имя: *
E-mail:
Город:
Смайлики:
Текст * сообщения:
	Я выражаю согласие на обработку моих персональных данных согласно Политике конфиденциальности сайта
Защита от спама *:	→
	Поля, отмеченные (*), обязательны для заполнения.

Другие статьи этого номера

НОВОСТИ 330 беспилотников и риск диверсий. В области продлили повышенный режим террористической опасности		НОВОСТИ Правительство Курской области возглавил Алексей Смирнов
НОВОСТИ На площади Добролюбова установили двухметрового соловья		НОВОСТИ В Сеймском округе отключили горячую воду
НОВОСТИ В центре Курска машина упала в реку		НОВОСТИ Роман Старовойт ответил на вопросы курян
НОВОСТИ В регионе вдвое выросла заболеваемость коронавирусом		НОВОСТИ Из-за обрушения ЛЭП под Курчатовом Курск остался без холодной воды
НОВОСТИ Погибшие на Украине куряне посмертно награждены орденами Мужества		НОВОСТИ Курская область заняла первое место в рейтинге самых читающих регионов России
НОВОСТИ На проспекте Победы установят памятник участковому		НОВОСТИ В Курске благоустраивают пляж за 3 миллиона рублей
НОВОСТИ «Это акула!» Курянин поймал в пруду 22-килограммовую рыбу		НОВОСТИ Мэр Игорь Куцак представил фирменный стиль «Курск 990»
НОВОСТИ «Папа мечтал именно о телевизоре»		НОВОСТИ «Буду осваивать планшет»
НОВОСТИ Курянин завоевал серебро на чемпионате по рубке шашкой		НОВОСТИ В Курске пройдет этнофестиваль «Ключи города»
НОВОСТИ Вход в подъезд хрущевки охраняют львы		НОВОСТИ Приграничные школы хотят перевести на дистант
НОВОСТИ До конца августа куряне смогут наблюдать звездный ливень		НОВОСТИ Председатель Курского горсовета ветеранов Иван Малков сыграет в кино
НОВОСТИ Курян приглашают отметить Яблочный спас в Красниково у водяной мельницы		НОВОСТИ Князь Барятинский помог Айвазовскому написать две картины
НОВОСТИ Откуда пошли ватники		ПРОИСШЕСТВИЯ Братья-куряне обвиняются в жестоком убийстве в Шушенском
ПРОИСШЕСТВИЯ В Обояни мужчина напал на подростка		ПРОИСШЕСТВИЯ Обвиняемый в убийстве медсестры врач ссылается на провалы в памяти
ПРОИСШЕСТВИЯ Многодетный отец в Курске попался на изнасиловании		ПРОИСШЕСТВИЯ Адвоката и ее мужа судят за мошенничество на 40 миллионов
ПРОИСШЕСТВИЯ Во Льгове автомобиль насмерть сбил лося		ПРОИСШЕСТВИЯ Под Рыльском погибли два человека
ПРОИСШЕСТВИЯ Поножовщина на ПЛК		ПРОИСШЕСТВИЯ Смертельная авария под Мантурово
ПРОИСШЕСТВИЯ Маршрутка задавила пешехода		ПРОИСШЕСТВИЯ Машина провалилась в колодец
ПРОИСШЕСТВИЯ В Курске «ВАЗ» сбил бетонный столб		ПРОИСШЕСТВИЯ Украл из ТЦ 20 мобильников и 5 ноутбуков
СПОРТ Разгром в Москве. «Авангард» одержал самую крупную гостевую победу в истории		СПОРТ «Динамо» подписало новичков и готовится к сезону
СПОРТ Курский легкоатлет стал чемпионом страны		СПОРТ Курский теннисист взял серебро элитного турнира в Южной Африке
СПОРТ Курянин победил на первенстве России по спортивному ориентированию		СПОРТ На ипподроме разыграли приз ВДВ
СПОРТ Дзюдоисты взяли 9 медалей на первенстве ЦФО		АВТОСАЛОН Верные способы убить двигатель летом
АВТОСАЛОН Полезные функции в автомобиле, о которых мало кто знает		АВТОСАЛОН Насекомые на капоте могут привести к штрафу
ПОТРЕБИТЕЛЬ Куряне добиваются в судах крупных компенсаций за некачественные товары и услуги		ПОТРЕБИТЕЛЬ Парадокс. Зарплаты выросли, но жители области стали беднее
ПОТРЕБИТЕЛЬ Мошенники похитили 150 миллионов у 1180 курян		ПОТРЕБИТЕЛЬ Сохранение прожиточного минимума при взыскании долгов
ПОТРЕБИТЕЛЬ Ответственность за хищение денежных средств с банковских карт		ПОТРЕБИТЕЛЬ Усилена ответственность за управление транспортным средством в отсутствие прав
ПОТРЕБИТЕЛЬ Эксперты Росреестра проведут консультации граждан в МФЦ		ПОТРЕБИТЕЛЬ О возврате ТСР, приобретенных с использованием электронного сертификата
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК В пустыне хотят построить «Зеркальный город» стоимостью триллион долларов		ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Обнаружен странный радиосигнал из космоса, напоминающий биение сердца
ПЛАНЕТА ЗАГАДОК Пони пристрастился к пиву и стал мэром		ЗДОРОВЬЕЧКО Ем, но все равно худею. Как набрать вес
ЗДОРОВЬЕЧКО Способы взбодриться без кофе: 4 простых варианта		ДЕЛА ДОМАШНИЕ ТОП-5 советов для дизайна кухни
ДЕЛА ДОМАШНИЕ Чтобы сохранить форму ленивых вареников		ДЕЛА ДОМАШНИЕ Почему сохнут ягоды винограда прямо на лозе
ДЕЛА ДОМАШНИЕ Защита плодовых деревьев от тли		ДЕЛА ДОМАШНИЕ Как справиться с запахом из мусорного ведра
ЛИЦО НОМЕРА Анастасия Сергеева: «Люблю креатив и свободу действий»