Средства, которые помогут избавиться от герпеса на губах
Избавиться от герпеса нельзя, но можно заметно снизить частоту рецидивов вирусного заболевания. Об этом в эфире программы «О самом главном» заявил врач-реабилитолог Сергей Агапкин.
– Частоту рецидивов можно снизить, это доказанный факт. Еще в 90-е годы прошлого столетия была разработана методика, которая ничего особенного не требует. Все, что вам нужно сделать, это зайти в интернет, скачать список продуктов, богатых аминокислотой аргинин, и уменьшить количество такой пищи в рационе, – сказал врач.
Вместе с тем специалист посоветовал чаще употреблять продукты с большим содержанием такой аминокислоты, как лизин. Сергей Агапкин отметил, что его можно купить в любом магазине спортивного питания, и уточнил, что вещество получают из белка.
– Исследования показывают, что, если снизить потребление аргинина, а лизина увеличить примерно до полутора граммов в день, частота рецидивов герпеса уменьшится на 60–90 процентов. Заболевание не исчезнет вообще, но будет проявляться гораздо реже, – заключил Сергей Агапкин.
На заметку
Аргинина много в арахисе, сое, яичном порошке, кедровых и грецких орехах, фундуке, кешью, чечевице и фисташках. Лизин в большом количестве содержится в пармезане, красной икре, кальмарах, минтае, сельди и морском окуне.
sb.by
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 34 (1401) от 24 августа 2021 года
В Знаменской роще Курска обнаружены останки пяти взрослых и 24 детей
Губернатор поручил разработать план адаптации Курской области к изменению климата
Ремонт теплосетей на улице Радищева в Курске должны завершить 24 августа
Ужасы дореволюционного Курска: сиамские близнецы, детоубийства, стрельба из-за безнадежной любви
Курский «Авангард» в Воронеже одержал первую победу на выезде
Пес из России получил итальянскую награду «собачьей верности». Он спас девочку от изнасилования