Здоровьечко. Список статей ДДД за январь 2023 года
Всего 8 статей за месяц
Какие витамины нужны организму зимой
Холодная пора может плохо сказаться на здоровье, особенно если не поддерживать организм витаминами и физической активностью. Врачи советуют постоянно восполнять дефицит полезных веществ, ну а зимой – как никогда.
Гипертонический криз: первая помощь, когда тонометр зашкаливает
Увидев на тонометре повышенные цифры артериального давления, некоторые безоговорочно ставят себе диагноз «гипертонический криз» и в панике пьют одно лекарство за другим. На самом деле все обстоит далеко не так. И не всегда цифры «140 на 90» вашего артериального давления – признак надвигающего гипертонического криза.
Ученые назвали продлевающие жизнь привычки
Увеличить продолжительность жизни помогут регулярные физические нагрузки, любимое хобби и правильное питание. Об этом в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» рассказали ученые-геронтологи.
Что делать при высокой температуре
Гипертермия, или повышение температуры тела, – одна из наиболее частых жалоб при COVID-19. При этом температура может повышаться как до субфебрильных значений (37,1°–37,5°), так и превышать отметку в 39°–39,5°.
Подарки от «Академии Слуха»: второй слуховой аппарат бесплатно!
Детский смех, голоса близких – самые дорогие звуки для нашего сердца. Тем больнее, когда мы теряем их из-за проблем со слухом. Упущенное время вернуть невозможно, но потерянный слух можно компенсировать с помощью слухового аппарата!
Не употребляйте чай сразу после еды!
Чай – один из самых популярных напитков в мире. Но мало кто знает, как и когда правильно его пить.
Врач рассказал о вреде алкоголя
Безопасных доз алкоголя не существует. После долгих дискуссий токсикологи из разных стран признали это на уровне Всемирной организации здравоохранения.
Почему так важен лютеин для здоровья глаз
Наш глаз постоянно взаимодействует с лучами света. Вместе с тем часть спектра (ультрафиолет, сине-фиолетовый, синий, сине-голубой) способна нанести значительный вред зрению и нарушить структуру тканей глаза. Чтобы этого не произошло, нам на помощь приходит такое вещество, как лютеин, который в большой концентрации содержится в макуле. Он защищает нас от агрессивного воздействия света. Почему так важен лютеин для зрения? Как восполнить его дефицит? На эти вопросы ответила врач-офтальмолог высшей квалификационной категории Майя Лонская.
