Здоровьечко. Список статей ДДД за январь 2022 года
Всего 7 статей за месяц
Причины и последствия женского алкоголизма
Довольно долгое время алкоголизм считался преимущественно мужской проблемой. Между тем влияние этилового спирта на женский организм более агрессивное, зависимость развивается в разы быстрее, увеличивает и утяжеляет риск развития негативных последствий.
Продукты, которые можно есть после захода солнца
Самый популярный совет для людей, всерьез озабоченных своей фигурой, – перестать есть после 6 вечера. По мнению большинства, источником лишних килограммов служат именно поздние ужины и перекусы перед сном.
Как чрезмерное увлечение гаджетами влияет на наше здоровье?
Опущенные в мобильник глаза уже не примета поколения, а примета времени: мы общаемся в соцсетях, решаем рабочие задачи с помощью приложений и совершаем покупки онлайн. Все это хорошо, когда знаешь меру. Но, к сожалению, многие так глубоко погружаются в виртуальное пространство, что не замечают, как вредят своему здоровью.
Польза прогулок на свежем воздухе
«Нужно больше гулять на свежем воздухе!» Такую рекомендацию среди прочих даст вам любой врач, вне зависимости от того, по какому поводу вы к нему обратились. Если вы заболели, прогулки в острой фазе на какое-то время могут быть заменены адекватным проветриванием помещения: свежий воздух обеспечивает приток кислорода, активизирует защитные процессы в организме и помогает быстрее выздороветь.
Как разгрузить организм после зимних праздников
Лишние килограммы, нарушенный сон и вялость – те самые нежеланные подарки на Новый год, которые хочется передарить. Но все не так плохо! Редакция узнала, как быстро восстановиться после праздников и начать 2021-й год во всеоружии.
В чем польза сала
Сало… Как много в этом слове… Особый и хорошо знакомый, но так мало изученный продукт.
Два уха – два слуховых аппарата. И второй бесплатно!
Потеря слуха – это проблема огромного количества людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, от тяжёлой потери слуха страдают более 462 миллионов человек! И это только те люди, которые заметны: согласно статистике издания Starkey Hearing Technologies, 85% людей, страдающих потерей слуха, не обращаются за медпомощью.
