Чтобы избавиться от жира на животе, нужно ежедневно съедать чайную ложку корицы
Эта пряность помогает ускорить обменные процессы в организме, но при этом позволяет дольше испытывать ощущение сытости.
Американские диетологи рекомендуют добавлять корицу во всевозможные блюда. Она прекрасно сочетается с запеченными яблоками, творогом и другими молочными продуктами, с ней приятно пить кофе и черный чай. Согласно результатам последних исследований, корица помогает похудеть. Причем с ее помощью уходит жир, накапливающийся в области живота. А ведь от него тяжело избавиться даже с помощью самых строгих диет и усиленных физических нагрузок.
Корица помогает ускорить обменные процессы в организме, но при этом позволяет дольше испытывать ощущение сытости. Эта пряность является мощным природным антиоксидантом, а значит, защищает от рака. Корица будет полезна и тем, кто страдает диабетом, поскольку помогает нормализовать уровень сахара в крови.
Чтобы похудеть, рекомендуется съедать хотя бы одну чайную ложку пряности в день, если, конечно, у вас нет аллергии на этот продукт. Кстати, некоторые психологи говорят, что запах корицы в доме магически действует на мужчин — им не хочется никуда уходить!
Вверх▲
Отзывы читателей (1)
Написать отзыв▼
Баулина Марта
14 марта 2013, 22:35e-mail: bauliha.mar@yandex.ru, город: Шахтыэто интересно узнать про свойства корицы, значит можно похудеть с её помощью, надо попробовать.
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 10 (960) от 5 марта 2013 года
Областная программа «Экология и чистая вода»: целевое и эффективное расходование бюджетных средств
В центре Курска открылся второй компьютерный супермаркет «РЕТ»
Если вы прибавили в весе, возможно, вам не хватает витамина D