Курянин – первый чемпион России по функциональному многоборью
Первый в истории чемпионат России по функциональному многоборью состоялся в Москве. Как мы уже сообщали, победителем в категории «мужчины 21+» и весе свыше 85 килограммов стал Николай Воловиков из Курска. Мы пообщались с первым чемпионом.
31-летний атлет, владелец собственного спортклуба «OVER THE TOP» в спорте почти всю жизнь – успел освоить бокс, пауэрлифтинг, гиревой спорт и армрестлинг. Но победу в вышеупомянутом чемпионате Николаю Воловикову принесли именно навыки в кроссфите – аналоге функционального многоборья. Курянин пять раз выигрывал чемпионат страны по этому виду спорта. Оттого победить в состязании по схожей дисциплине, хоть и новой, было не так сложно.
– Знаете, в функциональном многоборье задействованы силовые виды спорта, – рассказывает Николай, приглашая в главный зал своего клуба. – Готовясь к чемпионату, я был, по большей части, готов к тем испытаниям, которые меня ждали, потому что до этого уже долго занимался видами спорта, входящими в эту дисциплину.
Спортсмен признается: во время подготовки к чемпионату тренировался по 7 дней в неделю, проводя тренировки от 3 до 6 часов!
– Разумеется, я чередовал специальную и общеразвивающую программы. Оттого упражнения, так сказать, не приедались. Плюс мне жутко нравится то, чем я занимаюсь. Это своего рода стимул, который заставляет меня продолжать идти в этом направлении и дальше.
Николай утверждает, что спортивное питание играет не меньшую роль в жизни спортсмена, чем тренировки. «Готовясь к соревнованиям, я особенно налегаю на простые продукты: мясо, овощи, крупы. Не обходится и без витаминов, составляющих важную часть тренировочного рациона».
Чемпион уверяет, что, помимо спорта, в его жизни мало других увлечений. Любит читать и смотреть кино. «Спорт для меня – и работа, и образ жизни, – говорит курянин, закончив подход со штангой. – Благодаря такому настрою и добился столь высоких результатов. Дело в том, что я уже не могу долго обходиться без спортзала. Без спорта просто не представляю себя. Оттого мои спортивные нагрузки не кажутся мне такими уж тяжёлыми».
– Что помогло вам победить на чемпионате России?
– Никаких секретов: изнурительные тренировки и строжайшая дисциплина.
На вопрос о кумирах отвечает: «Мне нравятся Мухаммед Али, Александр Карелин. Они достойные спортсмены, но не могу сказать, что они являются моими кумирами».
Марат БАКАШЕВ
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 35 (1298) от 27 августа 2019 года
да будет свет!поздравляем читателейживая природамир увлеченийнедоступная средапоиск продолжаетсячтобы помнилисвоими силамипадения с высотыдорожный беспредел«Адские покатушки» по ночному Курску закончатся судом (ВИДЕО)
печальное известиетрагедии на дорогеохотники за металломсемейный подрядне выдержало сердце...болеем за наших!Неделя курского «Авангарда»: кубковый разгром в Химках, отставка тренера и ничья в черноземном дерби
яркое зрелище в небеКурский парашютист установил рекорд России в Подмосковье (ВИДЕО)
мяч в корзинепоставлена точкаигра для всехудар, еще удар!безопасностьюридическая консультациядобро пожаловаться!График приема граждан в приемной Президента РФ в Курской области в сентябре
роспотребнадзор разъясняеткошелектрудовой кодексрадикальные методваше самочувствиевнутренний врагличные проблемысезонноевитаминные запасыхозяйке на заметку
лицо номера
