Противопоказана ли дача аллергикам
Аллергия – загадочный недуг. В переводе с греческого языка это слово обозначает «иное восприятие». И правда: пока одни любуются цветущими растениями, другие непрерывно чихают и кашляют, заливаясь слезами. Тогда начинаешь ненавидеть все яркое и цветущее. А как же дача, родные шесть соток? Как считает аллерголог Татьяна Барановская, устроить нормальную загородную жизнь можно и аллергику.
– Принято считать, что аллергия приходит вместе с весенним цветением. Но, увы, у этого недуга нет четкого расписания, – поясняет Татьяна Васильевна. – Сама болезнь – это особенность иммунной системы, когда человек избыточно реагирует на совсем безопасное для него вещество. Одна из теорий: аллергией человечество расплачивается за слишком хорошую, почти стерильную цивилизованную жизнь. Люди, которые были близки к природе, не знали этого недуга.
Чаще всего в роли аллергенов выступает пыльца цветущих растений. Подхваченная ветром и разнесенная по воздуху она вызывает раздражение верхних дыхательных путей. Кроме пыльцы, аллергию у чувствительных людей способны спровоцировать сок, листья и плоды растений, споры плесневых грибов, паразитирующих на растениях, всевозможные пестициды и химикаты.
Многие люди ошибочно полагают, что главные источники аллергенов – цветы с крупными бутонами и сильным запахом: лилии, розы, георгины... Как раз наоборот: растения с мелкими, невзрачными, практически незаметными соцветиями разбрасывают намного больше мелкой и летучей пыльцы.
К примеру, у ели и сосны пыльцы много, но она тяжелая и сразу оседает под деревьями. А вот семена злаковых культур и березы (кстати, являющейся одним из лидеров среди аллергенов) весьма летучи, поэтому и жертв намного больше.
– Место ли газону на дачном участке? Ведь именно злаки – один из сильнейших аллергенов.
– Если высока чувствительность к злаковым культурам, от газона лучше отказаться, заменив его почвопокровными растениями – клевером, очитками, пахизандрой, живучками, барвинком или флоксом шиловидным. Но если газон ухожен, его вовремя подстригают и он не цветет, то почему бы не порадоваться изумрудной зелени? Главное, правильно подобрать травосмесь для лужайки. У живого ковра есть как значительный плюс, так и жирный минус. Во-первых, при частом и низком скашивании злаки, испытывая постоянный стресс, с каждым разом стараются образовать все больше пыльцы. С другой стороны, влажная газонная трава – прекрасный природный фильтр, задерживающий пыльцу других растений и не позволяющий ей свободно перемещаться по воздуху. Поэтому «правильный» газон приемлем. Только ухаживать за ним должен человек, «равнодушный» к растениям.
– Показаны ли аллергикам водоемы?
– В медицине вообще нет категорических запретов. И водоемы могут быть спасительными. Людям, страдающим аллергией, мы советуем больше времени проводить у воды, где воздух намного чище (в плане пыльцы), чем на цветущем лугу.
– Что такое перекрестная аллергия?
– Это когда некоторые овощи и цветы сами по себе не опасны для аллергика, но вызывают реакцию при употреблении внутрь, иногда даже при прикосновении. Например, при аллергии на березовую пыльцу могут быть проблемы с плодами яблони, сливы, черешни, вишни, сельдерея и моркови. Стоит отказаться от березового сока, фитопрепаратов из березовых листьев и почек, ольховых шишек. Если болезненно реагируете на полынь, в саду не место одуванчикам, ромашкам, георгинам, подсолнечнику. При аллергии на злаковые травы не употребляйте геркулес, пшеницу, рожь, ячмень в любых блюдах. При аллергии на лебеду в черный список попадают салат, шпинат и все разновидности свеклы.
Зависимость от погоды
В сухие солнечные ветреные дни концентрация пыльцы в воздухе самая высокая. Своего максимального пика она достигает весной утром – с 5 до 10 часов, а осенью – ближе к вечеру. При снижении температуры, а также в дождливую и безветренную погоду концентрация пыльцы в воздухе понижается.
Растения-аллергены: лещина (лесной орех), береза, тополь, ива, осина, дуб, липа, ясень, ель, сосна, лиственница, пихта, тимофеевка, ежа сборная, овес, овсяница луговая, мятлик, пырей, подорожник, крапива, одуванчик, полынь, лебеда, дурман, ландыш, подсолнечник, маргаритки, бархатцы, календула, наперстянка, пеларгония, агератум, тысячелистник, хризантема, кореопсис, сирень, буддлея, жасмин.
Безопасные посадки: астильба, вейгела, ирга, калина, роза, таволга, флоксы, хеномелес, форзиция, вероника, барвинок, львиный зев, незабудки альпийские, тюльпаны, нарциссы, пионы, дельфиниум, колокольчик, крокус, ирис, лилейник, подснежник, пролеска, петуния, бальзамин, анютины глазки, аквилегия, лобелия, васильки, вербена, жимолость каприфоль, клематис, амурский виноград, гортензия, клен красный, черноплодная рябина.
Приведенные списки – не абсолютны, ведь из каждого правила есть исключения. На любое вещество особо чувствительные люди могут приобрести сенсибилизацию, то есть повышенную чувствительность.
Имейте в виду
Аллергикам надо быть аккуратнее не только с самими цветущими растениями, вызывающими болезнь, но даже с их возможными вариациями. Аллергеном может стать мед, где окажется пыльца недружелюбных аллергику культур. Осторожнее и со всевозможными травяными обертываниями, фитосборами, другими народными методами лечения. Иными словами, всегда надо быть начеку.
Садоводу-аллергику запрещено:
• косить траву и подолгу находиться в местах, где ее косят;
• самому очищать плесень с любых поверхностей;
• собирать граблями опавшую листву и сжигать ее;
• вывешивать в саду белье и одежду, так как на них может осесть пыльца;
• слишком активно работать в саду в дни, когда в воздухе много пыльцы или ветрено.
Садоводу-аллергику необходимо:
• работая, применять средства защиты – очки, перчатки, легкий головной убор, одежду с длинными рукавами;
• после работы тщательно мыть руки, глаза, принимать душ и мыть голову шампунем;
• не вносить в дом рабочую одежду;
• закрывать окна на ночь;
• пользоваться лекарствами, назначенными аллергологом.
Примерные сроки цветения растений
1-20 мая – береза, клен.
22-24 мая – дуб.
5-15 июня – одуванчик.
5-26 июня – костер, лисохвост.
20 июня – 5 июля – липа.
5-25 июля – овсяница, ежа, пырей, тимофеевка, мятлик.
1-15 сентября – полынь, амброзия, лебеда, цикламен.
Примечание: сроки цветения могут сдвигаться на 1-2 недели из-за особенностей погоды.
sb.by
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 20 (1283) от 14 мая 2019 года
чтобы помнили«Курская битва. Здесь был ад». Первый канал показал сюжет с участием курского писателя-фронтовика
в отпуск!проверено на себедорожные неудобстваархитектуранародная дипломатиябольная теманаше здоровьегрозовой фронтпроисшествияпроисшествиябейся, «сине-белый»!на высоком уровнепьедестал почетаконный спорт
кошелек • рекламасладкая жизньздоровьесоцподдержкабезумству храбрыхпсихология отношенийво всемирной паутинесад и огородцарица полейдавайте приготовим!хозяйке на заметку
лицо номера
