ТворчествоСлужба знакомствНовые лицаАфишаСправочникОбъявленияТарифы DDDMedia
№ 46 (1257) от 13.11.2018 Обновление: 21.11.2018, 20:09 Самый большой сертифицированный тираж (27 700 экз.) в Курской области


Ночной клуб «ЧАСЫ» в курском «МегаГРИННе»: ОТКРЫТИЕ ЛЕГЕНДЫ (ВИДЕО, ФОТО)

Кадровые изменения в администрации Курской области
ФОБОС: погода в Курске


Евгений НОВИКОВ отвечает на вопросы читателей


Виктория Шашкова: «Женщина должна остаться интересной для себя и своего мужчины»

Архив ДДД на проекте «Яндекс.Новости»
Первое курское интернет-телевидение «46ТВ»
ГТРК
Телекомпания «ТАКТ»
Портал «Афиша 46»
ФК «Авангард» (Курск)
Rambler's Top100

Архивный номер № 42 (1253) от 16 октября 2018 — Здоровьечко


КАСАЕТСЯ МНОГИХ

Организуем работу в офисе. Элементарные правила безопасности

Организуем работу в офисе. Элементарные правила безопасности

По статистике, у каждого третьего офисного работника – плохое зрение. Врачи уверены: винить в проблеме нужно не «экранное излучение», а самого себя. Ведь большинство из нас пренебрегает элементарными правилами работы за компьютером.



ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНЕГО

Как правильно худеть: ведем пищевой дневник

Как правильно худеть: ведем пищевой дневник

Людям, желающим сбросить лишний вес, нужно больше заниматься физкультурой и вести пищевой дневник, который поможет определить количество потребленных килокалорий. Такой совет дает эндокринолог Олеся Зиныч, доктор медицинских наук.










Горячие новости

Добро пожаловаться

Справочная


Читайте в печатном номере: ТВ-программа на 32 канала, интервью со звёздами, результаты ТВ-лотерей «Золотой ключ», «Бинго», «Русское лото», частные объявления, биржа труда, полезные советы, конкурсы и сканворды 16+возрастная категория сайта
Национальная тиражная служба Тираж еженедельника «Друг для друга» — 27 700 экземпляров — проверен и сертифицирован «Национальной тиражной службой» (г. Москва)
Посетителей сегодня: 31 486
Посетителей вчера: 30 862
Всего c 10.03.2003: 53 908 242
© ООО «Друг для друга - Медиа» (г. Курск), 2003–2018 При перепечатке ссылка на www.dddkursk.ru обязательна! Политика конфиденциальности Разработка сайта: КурскИНФО