Здоровьечко. Список статей ДДД за ноябрь 2014 года
Всего 13 статей за месяц
Яичница спасет от сонливости
Людям, страдающим чрезмерной сонливостью, следует на завтрак есть яичницу.
Врачи придумали диету, спасающую от старости
Сотрудники Университета штата Калифорнии (США) составили список продуктов, регулярное потребление которых стимулирует биологические процессы по замедлению старения. Данный рацион, как уверяют специалисты, не только помогает выглядеть моложе «паспортных» лет, но и способствует профилактике многих заболеваний, пишет MedikForum.
Грецкие орехи защищают от диабета и рака
Ученые из университета Калифорнии считают, что если ежедневно съедать горсть грецких орехов, можно уберечься от диабета, рака простаты и груди. Такой вывод они сделали после наблюдений… за мышами. Животным в течение четырех с половиной месяцев давали орехи и ореховое масло. Как оказалось, у них снизился уровень холестерина и повысилась чувствительность к инсулину (это позволяет уменьшить риск диабета).
Чем полезны мандарины
Вкус – не единственный плюс мандаринов. Несмотря на то, что почти 90% всей мякоти фрукта приходится на воду, примерно 10,3% оставшейся мякоти состоит из сахаров, кислот, пектиновых веществ, минеральных солей, гликозидов, эфирных масел и витаминов. В плодах содержится 40 мг витаминов, из которых большая часть приходится на витамин С, а также – это витамины группы В, Р, К, D и провитамин А.
Ярмарка – алтайское здоровье (г. Барнаул)
Выставка состоится 3 декабря с 10.00 до 15.00 в Драматическом театре им. А.С. Пушкина. Вся продукция от производителей.
Ядовитая тарелка
Разогревать еду в пластиковых контейнерах в микроволновке небезопасно: высокая температура приводит к выделению из пластика вредных химических соединений, и они неизбежно попадают в содержимое контейнера.
Горячий чай не только согревает, но и позволяет похудеть
Когда на улице похолодало, всем хочется чего-нибудь горяченького. Большинство людей постоянно пьют чай, во время обеда едят суп.
Сердечный друг боярышник
Если страдаете от магнитных бурь и из-за небесных «волнений» поднимается артериальное давление, вам может помочь обычный чай из боярышника. 20 плодов залейте 1 л кипятка, оставьте в термосе на ночь, а затем пейте настой в течение всего дня.
7 мифов о простуде
Поздняя осень – традиционное время простуд. В аптеках скупают лекарства, термометры и одноразовые носовые платки. Казалось бы, мы с детства знаем о простуде все. Однако никакое другое заболевание не окружено таким количеством мифов, выдумок и фантазий, как это.
Просроченные капли и раздувшиеся капсулы использовать запрещено
Пожалуй, у каждого дома есть аптечка, в которой хранятся лекарства от простуды, головной боли и другие препараты. Но всегда ли при необходимости они будут эффективными? Даже если на упаковке указан большой срок хранения, важно учитывать, при какой температуре лекарства сохранялись у вас.
Мифы и правда о кофе
Не проходит и недели, чтобы СМИ не напугали читателей очередной «страшилкой« о кофе: то он вызывает бесплодие, то повышает риск преждевременной смерти и ожирения. Настоящим кофеманам все эти данные глубоко безразличны, а как быть тем, кто боится за свое здоровье?
Какое варенье самое полезное
Варенье – это не только вкусно, но и полезно, утверждают специалисты. Всем давно известно, что малиновое варенье – неотступный помощник в борьбе с простудными заболеваниями и гриппом благодаря своим потогонным свойствам и свойствам снижать высокую температуру.
Райское яблоко: чем полезен гранат
Ежегодно в конце октября в Азербайджане проходит праздник граната Nar Bayrami. Гранат для жителей этой страны — настоящий король фруктов. В Азербайджане растет большинство известных сортов граната — «Велес», «Ширин», «Гюлейша», «Шихбаба» и множество других. Из граната делают соки, варенья, соусы. Гранатовые деревья, кроме Азербайджана, растут в Крыму, Армении, Грузии, Таджикистане, Узбекистане, Испании, Италии, Португалии, Франции, Иране и ряде других стран.
