Архивный номер 28 (978) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Как правильно загорать без вреда для здоровья
На пляже часто можно слышать команды заботливых мам: «Выходи из воды, замерзнешь! Намажься кремом, обгоришь!» Они переживают за своих карапузов и не унимаются с утра до вечера. Взрослыми же никто не командует, так что часто они нежатся под солнцем сутки напролет. А ведь знающие люди, окажись они рядом с нами на пляже, наверняка могли бы посоветовать, как загорать без вреда для здоровья. Итак, слово врачам.
Фруктовые соки и смузи разрушают зубную эмаль, особенно у детей
Ассоциация стоматологов Великобритании опубликовала обращение к родителям с просьбой давать детям меньше соков и смузи (густых напитков в виде смешанных в блендере или миксере ягод или фруктов). По мнению британских медиков, содержащиеся в соках сахар и кислота вредны для зубов, особенно для детских.
Диетолог из США придумала самую безопасную диету
Режим питания «5:2» спасает не только от лишнего веса, но и от депрессии, а также болезней сердца.
