Как не дать ребенку замерзнуть
Врачи предостерегают: переохлаждение и перегрев ребенка одинаково опасны для здоровья. Поэтому одевайте ребенка так, как одеваетесь вы сами.
Если на улице «минус пять» и в утепленном пальто вам комфортно, не нужно натягивать на чадо три шерстяные кофты под пуховик.
– Когда ребенку жарко, особенно если он маленький и гуляет, лежа в коляске, ферментативные системы организма прекращают работать, возникают проблемы с пищеварением, малыша может вырвать, – объясняет врач-педиатр Алена ПАНОЯН. – Возрастает и нагрузка на сердечно-сосудистую систему, может упасть давление. Дети постарше, наоборот, активно двигаются во время прогулки, быстро потеют и столь же быстро простывают. Организм тогда не закаливается, и польза от прогулок нулевая.
Продолжать одевать малыша в осеннюю куртку при небольших минусовых температурах неразумно. Даже если вы регулярно его закаливаете, лучше использовать зимнюю верхнюю одежду и обувь, но под нее надевать легкую поддеву. Иначе можно схлопотать воспаление легких.
– Понять, холодно ребенку или нет, можно, потрогав его носик и ручки: если холодные – срочно заходите домой, – советует Алена Паноян. – Дома проверьте, насколько охладились ножки. Это позволит понять, правильно ли вы подобрали обувь. Зимой лучше чаще выходить с ребенком гулять на непродолжительное время. Например, три раза по полчаса или по часу, в зависимости от погоды. При минус двадцати и ниже воздержитесь от прогулок.
Конверт и кроха
Для малышей в возрасте до 6-8 месяцев, которые большую часть прогулки проводят в коляске, педиатр рекомендует использовать такую одежду: утепленный конверт из непродуваемого верха на овчине, синтепоне, пухе или из других современных материалов. При температуре не ниже минус 10 градусов достаточно двух-трех слоев нижней одежды: белье из тонкого хлопка и фланели плюс утепленные кофточка со штанишками из полушерсти или флиса.
При более прохладной погоде можно вместо фланелевых ползунков и распашонки надеть махровые колготки и плотную водолазку или фуфайку. На головку малышу лучше надевать две шапочки: сначала легкую хлопковую, потом зимнюю утепленную – вязаную либо стеганую. А вот заматывать нос и рот ребенка шарфом нельзя. Исключение – если на улице аномальный мороз. Шарф, повязанный сверху, не должен сдавливать шею, иначе малыш будет потеть и может подхватить отит.
Для тех, кто ходит – комбинезон
Верхняя одежда для детей, которые самостоятельно ходят, должна быть теплой и легкой, не стесняющей движений. Оптимальный вариант – костюм (комбинезон) из современных теплоизолирующих материалов, сохраняющих тепло и позволяющих коже дышать. Для морозных дней – пуховик с полукомбинезоном. Чересчур плотная верхняя одежда из овчины или толстого синтепона хоть и согревает, но не дает ребенку свободы движения.
Натягивать под верхнюю одежду несколько кофт не нужно. На нижнее белье (плюс футболочка) достаточно надеть одну кофту: более легкую в небольшой минус и утепленную, если на улице ниже десяти градусов мороза. Под болоньевые штаны на синтепоне хватит и колготок. На голову сначала надевают легкую хлопковую шапку, а сверху – плотно связанную шерстяную. В морозы (около 15 градусов и ниже) – вместо вязаной можно надеть меховую шапку или стеганую на синтепоне, но с хлопковым подкладом, чтобы голова ребенка не потела. Идеальный вариант – шапка-труба, закрывающая еще и шею. Особенно актуально это для детей, посещающих садики: на прогулке такую шапку ребенок точно не стащит, и уши всегда будут закрыты.
К сведению
Детская одежда обязательно должна быть из натуральных материалов: хлопка, полушерсти (вещи из чистой шерсти обычно колючие), шелка, вискозы. Исключение – дети, страдающие дерматитами, аллергией, больные астмой. Шерсть и пух могут усугубить заболевание.
Если малыш ходит в детсад, старайтесь покупать ему модели одежды без лишних пуговок, заклепок, шнурков и других нефункциональных деталей. Главное, чтобы куртка и брюки легко одевались и без проблем застегивались.
Подготовила Елена ИВАНОВА
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 05 (851) от 1 февраля 2011 года
больной вопросбудь в курсе!эхо домодедововыборы-2011
стражи границыборьба с коррупциейсвоими рукамидоброе делознай наших!ну и картина!дтп неделипроисшествияпроисшествияпроисшествияпроисшествияздравствуй, темика!контрольные матчизнай наших!
бои без правилблагие намеренияв отключкепотребительпотребитель
потребительюридическая консультацияаптечкаобратная связьПочему освещение МОП подорожало в 10 раз (Ответ жильцам дома №62 по проспекту Ленинского комсомола)
космический туризмтайны космосажертва цивилизацииулыбка фемидыкрасота и умсезонноеКак эффективно вылечить грипп! Народные методы: водка с перцем — полумера, калина — самое то
вкусно и полезнодавайте приготовимполезно знатьв копилку вашего опыта!полезные свойствапрожиточный мизерсоциальная поддержка
лицо номера • реклама
