Вишневый сок заменяет снотворное
Ученые из университета Рочестера в Нью-Йорке (США) предлагают использовать вишневый сок в качестве безвредного снотворного средства.
Специалисты набрали добровольцев, разделили их на две группы и провели эксперимент: одну команду поили вишневым, а вторую — иным фруктовым соком. Напиток испытуемые потребляли утром и вечером, по стакану. Результаты эксперимента показали, что пившие вишневый сок спали дольше прочих. Исследователи объясняют снотворный эффект сока вишни высоким содержанием в напитке мелатонина. Это вещество регулирует суточный цикл сна — бодрствования. Улучшая сон человека, сок не оказывает побочного действия, как некоторые медикаменты, поэтому его (впрочем, как и сами ягоды вишни) можно использовать как безопасную натуральную альтернативу лекарствам.
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 35 (829) от 31 августа 2010 года
Финал чемпионата страны по автозвуку: танцуют люди и машины!
Цифровое телевидение в Курске: ждем второй мультиплекс и местные каналы!
Закон 2009 года о закрытии казино в Курске и городах России: за и против
Анна Плюхина — «Мисс Грация»: «Хочу жить в мире, где правят мужчины...»