Архивный номер 31 (1190) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 5 статей в рубрике номера
Чтобы защититься от солнечных ожогов, полезно… есть помидоры
Чтобы не обгореть на пляже, важно загорать в безопасное время — до 11.00 и после четырех часов дня. А людям со светлой кожей в первые дни даже в такое время лучше находиться в тени. Наносить солнцезащитный крем надо перед выходом на пляж и после каждого купания. Но риск солнечных ожогов уменьшится, если выпить томатный сок или съесть помидоры (лучше жареные), утверждают американские ученые.
У любителей шлепанцев со временем могут возникнуть проблемы с коленными суставами и позвоночником
Привыкнув на пляже носить шлепанцы, многие люди ходят в них и по городу. Но такая обувь, по мнению специалистов, небезопасна. Хирург Кристина Лонг утверждает: ношение шлепанцев грозит травмами лодыжек, костей стопы и больших пальцев, проблемами с ахилловым сухожилием, развитием подошвенного фасциита.
Почему образуются серные пробки в ушах?
«С чем связано повышенное выделение ушной серы и какие проблемы могут быть с этим связаны?» Светлана Викторовна.
Чтобы чувствовать себя счастливым, занимайтесь физкультурой хотя бы семь минут в день
Исследования ученых из Университета Калифорнии говорят о том, что современные люди все реже чувствуют себя счастливыми. Причины: неудовлетворенность собственной жизнью, недостаточное материальное благополучие, постоянное эмоциональное напряжение, проблемы со здоровьем.
Пять мифов правильного питания, которые разрушают здоровье
О том, что продукты питания должны быть здоровыми и невредными, знают многие. Но даже среди приверженцев правильного питания есть заблуждения.
