Здоровьечко. Список статей ДДД за май 2022 года
Всего 11 статей за месяц
Чем опасен трудоголизм?
В современном мире главным критерием успешности является возможность строить карьеру и зарабатывать приличные деньги. Именно так мы становимся трудоголиками со всеми вытекающими из этого последствиями.
Как сэкономить на стоматологе?
Как известно, рот – не самое чистое место в организме человека. Постоянные тепло и влажность, наличие микроскопических частиц пищи обеспечивают благодатную среду для размножения микроорганизмов, обитающих в зубном налете. Отсюда и неопрятная улыбка, и несвежее дыхание, и, что хуже всего, больные зубы и десны. Поэтому первый и главный шаг к сохранению здоровой улыбки – регулярная и правильная чистка зубов. В нюансах разбираемся с кандидатом медицинских наук Жанной Бурак.
Какие 5 ошибок мы совершаем каждое утро
Утро у многих проходит сумбурно, так как мы не оставляем для себя достаточного количества времени на комфортные сборы. В результате мы все делаем в спешке, а также совершаем различные ошибки. Что не так многие делают по утрам?
Почему не работают диеты для похудения
Диеты ограничивают нас, вызывают дефицит витаминов и микроэлементов, человек становится менее энергичным и ресурсным. Он теряет энтузиазм, подрывает здоровье и становится апатичным ко всему. Как следствие, срывается и снова набирает вес. Потом начинает очередную диету, и продолжается замкнутый круг.
Два уха – два слуховых аппарата. И второй бесплатно!
По данным GBD (Global Burden of Disease Study), 37 миллионов человек в России имеют усреднённый порог слышимости более 20 Дб (что ниже нормы). Из них 28 миллионов человек имеют нарушения слуха первой степени, 8,3 миллиона – тяжёлые расстройства слуха и 1 миллион человек страдают от глубокой потери слуха и глухоты1.
Кетчуп и майонез: чем их заменить, если сидите на диете
Кетчуп, майонез, горчица, а также другие различные заправки и соусы прекрасно сочетаются со многими блюдами, усиливая вкус или придавая пикантность.
Врач рассказала, кто в группе риска по развитию остеопороза
Переломы костей, обусловленные остеопорозом, в большинстве случаев встречаются в пожилом возрасте, причем у женщин в 4–7 раз чаще, чем у мужчин. В мире насчитывается около 250 миллионов людей с таким диагнозом, и это только официальные цифры.
Самопомощь при эмоциональных перегрузках
Бесспорно, на течение любой болезни влияет наше эмоциональное состояние, взаимосвязь эмоций и тела присутствует при подавляющем большинстве заболеваний. Чем можно себе помочь, не доводя ситуацию до момента, когда потребуется длительное лечение? Какие психологические методики действительно работают?
Когда надо пить кофе, чтобы он бодрил
Этот ароматный напиток придает энергии. Но не все знают о том, как правильно пить кофе, чтобы он действительно дарил заряд бодрости и не вредил организму.
Почему ребенок не хочет есть
Если ребенок не проявляет интереса к пище, то на это есть определенные причины.
Реабилитация речевых и когнитивных нарушений после инсульта
Внезапное нарушение речи, которое проявляется затруднением или невозможностью произнести слово, отсутствием понимания обращенной речи, – один из четырех ключевых признаков инсульта. Такое состояние называется афазией. Практически у каждого 3-го человека, перенесшего инсульт, афазия является не только клиническим симптомом, но и долгосрочным последствием острого нарушения мозгового кровообращения.
