Здоровьечко. Список статей ДДД за февраль 2022 года
Всего 13 статей за месяц
7 гормонов, мешающих похудеть
Бывает, одни люди едят много и не толстеют, а другие ограничивают себя в еде, но поправляются. Причина тому – гормоны. Рассказываем, как они влияют на набор веса, мешают похудеть и что с этим делать.
Что делать при высокой температуре
Гипертермия, или повышение температуры тела, – одна из наиболее частых жалоб при COVID-19. При этом температура может повышаться как до субфебрильных значений (37,1–37,5°С), так и превышать отметку в 39–39,5°С.
Имеет ли смысл принимать БАДы для улучшения памяти и концентрации внимания
В интернете и в каждой аптеке любой желающий может купить биологически активные добавки, призванные улучшить память, концентрацию внимания, ослабить стресс от умственных перегрузок. А стоит ли тратиться на эти чудо-препараты? Разбираемся с нутрициологом Дарьей Дик.
Путевка в санаторий «Красиво» – лучший подарок любимым
Приближаются наши любимые праздники – 23 февраля и 8 Марта. И перед многими встает вопрос – что подарить своим родным, близким, да и себе ненаглядному. Ответ очевиден – подарите здоровье, счастье, положительные эмоции. Всего лишь нужно купить путевку в санаторий «Красиво», который находится в Белгородской области. В соцсетях здравницу называют жемчужиной Черноземья.
Режим сна ребенка от рождения до 3 лет
Маленький человек не сразу умеет спать так и столько, как того хочется его родителям. Но терпение и понимание процесса адаптации новорожденного к жизни почти всегда приводят к желаемому результату.
Как избежать травм и аварий зимой. Полезные советы от врачей и ГИБДД
Гололедица, короткий световой день, невнимательность, банальная спешка и скользкая обувь нередко приводят к травмам. Не заметили припорошенного снегом льда, поскользнулись при входе и выходе из общественного транспорта, на уличных лестницах, в других местах, где есть скользкое покрытие. В результате – переломы, ушибы и вывихи. Летняя резина и нарушение правил вождения, ухудшение состояния дорожного покрытия в зимнее время года приводят к увеличению частоты дорожных происшествий и росту числа пострадавших.
Центр медицинских осмотров и профилактики ведет амбулаторный прием
В Центре медицинских осмотров и профилактики, который располагается в Курске на проспекте Ленинского комсомола, 2, оказывается плановая поликлиническая помощь и проводятся медкомиссии. Тут можно сдать анализы и пройти многие виды исследований, работает дневной стационар.
Что важно знать об отбеливании зубов
Красивая улыбка притягивает внимание, манит со страниц глянцевых журналов, а о кинематографе и говорить нечего: редко когда вспомнишь хотя бы одну знаменитость, которая не прибегала к отбеливанию зубов. И все, чтобы без стеснения позировать перед фотокамерами. Впрочем, тренд давно уже переняли обычные люди, так что очереди к стоматологам только растут. И все-таки давайте разберемся в нюансах. Всем ли подходит процедура? Может ли навредить? С какого возраста ее проводят? Как получить хороший результат? На эти и другие вопросы ответил кандидат медицинских наук, доцент Александр Бутвиловский.
Пивной алкоголизм: особенности формирования зависимости
Диагноза «пивной алкоголизм» нет ни в Международной классификации болезней, ни в медицинских руководствах по диагностике и лечению зависимостей. Болезненное пристрастие вызывает не сам пенный напиток, а содержащийся в нем этиловый спирт. На фоне его регулярного и длительного употребления формируется сначала психологическая, а потом и физическая зависимость. При этом неважно, какому спиртосодержащему напитку человек отдавал предпочтение.
Два уха – два слуховых аппарата. И второй бесплатно!
Потеря слуха – это проблема огромного количества людей. По данным Всемирной организации здравоохранения, от тяжёлой потери слуха страдают более 462 миллионов человек! И это только те люди, которые заметны: согласно статистике издания Starkey Hearing Technologies, 85% людей, страдающих потерей слуха, не обращаются за медпомощью.
Польза оливок
Жители больших городов живут в условиях плохой экологии, и им следует употреблять в пищу оливки – ведь они содержат пектины, которые выводят не только токсины, но даже соли тяжелых металлов.
Стоит ли полностью отказаться от сахара?
Избыток свободных сахаров в рационе негативно влияет на здоровье. Так, он провоцирует кариес, лишний вес вплоть до ожирения, сахарный диабет, повышает холестерин крови, приводит к атеросклерозу, который грозит инсультами и инфарктами, а также может способствовать развитию онкологических заболеваний. Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять в среднем не более 12 чайных ложек сахара в день. Но может быть, имеет смысл полностью исключить сахар из рациона? Своим мнением поделилась врач-диетолог и эндокринолог Виктория Болбат.
Неочевидные ошибки, ухудшающие ваше зрение
Иногда в уходе за глазами и заботе о зрении люди допускают неочевидные ошибки. Им даже в голову не приходит, что так делать нельзя! Как раз об этих распространенных ошибках мы сегодня и расскажем.
