Архивный номер 11 (493) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 3 статьи в рубрике номера
Эти чудесные, волшебные яблоки
Самым древнейшим плодом на Земле, которым когда-либо лакомился человек, является яблоко. О яблоках сказано в Библии как о наивкуснейшем плоде.
Диета для крови
Исследователи Оксфордского университета обнаружили прямую зависимость между группой крови, питанием и вероятностью возникновения различных заболеваний. И аргументированно заявили, что расшатывают наше здоровье продукты, «несовместимые» с той или иной группой. Итак, если:
Если у вас часто бывают судороги, возможно, следует ограничить сладкое
Снять мышечный спазм поможет сок лимона. Судороги и боли в мышцах в большинстве случаев вызываются дефицитом кальция в организме. Поэтому употребляйте продукты, богатые этим микроэлементом: зелень, капусту, редис, морковь, свеклу, орехи, мед, яблоки, апельсины, молоко и молочные продукты. Судороги ног вечером также могут возникать при чрезмерном употреблении сахара.
