Как пережить жару ребенку, когда на улице +30
Еще совсем недавно мы страдали от проливных дождей и бодрящей прохлады, несвойственной лету. А теперь не знаем, как пережить жару и как помочь в этом ребенку. Если поблизости с вашим домом нет водоемов, то гулять с малышом можно в тенистом парке. И всегда носите с собой носовой платок и простую воду. Влажным платком можно протирать ребенку лицо и руки. Это освежит и охладит вашего малыша. Но это еще не все!
Одежда из натуральных материалов
Чтобы ребенку легче было перенести жару, одевайте его в свободную одежду исключительно из натуральных материалов. Вашими союзниками в этом деле будут хлопок и лен. Эти ткани прекрасно «дышат» и помогут ребенку избежать теплового удара. Конечно, обязательно на ребенке должен быть головной убор: летняя панамка защитит от агрессивных солнечных лучей.
Обувь
Не менее важно и то, в какой обуви ходит ваш малыш. Пусть это будут открытые сандалии спортивного плана, возможно, на липучках. Забудьте о кроссовках и носках. Никакой закрытой и плотно прилегающей обуви. Самое главное – удобство и открытые ножки.
Напитки
Вы и сами знаете, что в жару особенно хочется пить. Организм требует много жидкости, чтобы не допустить перегрева. Поэтому часто давайте ребенку напитки: соки, воду, несладкие компоты. Носите их всегда с собой, когда отправляетесь на прогулку с малышом. Дома их можно немного охладить.
Фрукты
Справиться с жарой вашему малышу помогут и прохладные сочные фрукты. Это могут быть персики, абрикосы, сливы, нектарины, черешня. Держите их в холодильнике. Если у вашего малыша здоровое горлышко, можно смело давать ему охлажденные фрукты.
Влажная уборка
Если у вас нет кондиционера, то летом окна всегда открыты. Поэтому в доме скапливается больше пыли, что может раздражать слизистую вашего малыша и провоцировать различные заболевания. Возьмите за правило делать ежедневно влажную уборку, хотя бы в той комнате, где играет и спит ваш ребенок. В чистом помещении и дышится легче, и не так жарко.
moirebenok.ua
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Архив рубрики / Другие статьи этого номера 28 (1395) от 13 июля 2021 года
середина лета
выборы-2021Газета «Друг для друга» уведомляет о расценках на публикацию предвыборных агитационных материалов
в преддверии праздника
эх, дороги!
братья наши меньшиеРоман Старовойт предложил помочь приюту для бездомных животных в Лобазовке
как это былоЕкатерина Великая в Курской губернии: позолоченная карета, дороги в цветах и бросание денег
годовщина битвы
тяжелый случай
происшествия
происшествия
происшествия
листая старые делаДружба на крови: дилетанты убивали из автоматов «братков» и забивали битами курских предпринимателей
просто жуть!Кровавый любовный треугольник в Железногорске: по приказу первого сожителя зарезала второго
чп на производстве
у канатов ринга
тяжелая атлетика
рев моторов
драгоценные клинки
очередной успех
будь в курсе!
коммунальное
юридическая консультация
коммунальные услуги
трудовое право
уфнс разъясняет
паранормальное
не пропустите! • реклама
здоровье • реклама
декоративные растения
хозяйке на заметку
лицо номера
