Архивный номер 18 (552) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 8 статей в рубрике номера
Лечебная крапива
Жгучую крапиву ценят за ее кровоостанавливающее действие. Еще в XVII веке русские врачи при кровотечении прикладывали к ране повязки, которые перед этим пропитывали соком из размятых листьев крапивы. Это свойство ей дают витамин К, участвующий в образовании протромбина, который способствует свертыванию крови, и дубильные вещества.
Как правильно выходить из поста
«Расскажите, пожалуйста, как с медицинской точки зрения правильно выходить из поста». В. Иванова, Курск
Страдающим бронхитом полезно ходить в баню
А вот сердечникам и гипертоникам от парной лучше воздерживаться.
Чтобы очистить организм, нужно ходить в баню, советуют специалисты. Ведь вместе с потом, которого в парной организм выделяет от половины до полутора литров, выходят токсины. А это позволяет улучшить работу почек, состояние кожи и нормализовать обмен веществ. Парная показана страдающим хроническим бронхитом, артритами, радикулитом, но только не в периоды обострений.
Полезна сода для народа
Кухня может стать домашней лечебницей. В частности, лечебными свойствами обладают многие специи. Например, обыкновенная пищевая сода.
Орешки в помощь сердцу
Хотите сохранить в порядке сердце и дожить в добром здравии до пенсии? Воспользуйтесь советом ученых.
После плитки шоколада кусочек сыра слопать надо
Сладкоежки могут защитить свои зубы от вредного воздействия сладкого, если вслед за шоколадкой они отправят в рот кусочек сыра. Сыр нейтрализует кислоты, которые образуются во рту после употребления сахара. А это снижает опасность возникновения кариеса. Да к тому же вкусно и полезно!
Кому не следует увлекаться овощами
Переваривание животных белков в желудочно-кишечном тракте человека требует значительного расхода соляной кислоты, поэтому людям с нулевой или пониженной кислотностью желудочного сока желательно придерживаться вегетарианской пищи, так как для переваривания и усвоения овощей и фруктов много кислоты не требуется.
