Фитнес трекер – личный электронный тренер
В современном мире все больше людей приобщаются к здоровому образу жизни. Фитнес трекер – это многофункциональный браслет (синхронизированный со смартфоном), который 24 часа в сутки проводит мониторинг физической активности пользователя, отображает на экране важные показатели здоровья, стимулирует к достижению личных рекордов в области спорта.
Что умеет фитнес браслет
- Измерение пульса – постоянное отслеживание нагрузок на сердце и кровеносные сосуды крайне важно как для профессионалов, так и для фитнес-любителей.
- Показатель насыщения клеток крови кислородом.
- Управление музыкальными треками, в том числе радио, трансляция которых идет с телефона.
- Отслеживание качества сна — фитнес браслет анализирует фазы сна – поверхностные, глубокие.
- Ведение дневника питания, в том числе подсчет калорий.
- Составление индивидуальных планов тренировок — с экрана даются подсказки как пользоваться спортивными атрибутами. Мониторинг различных видов спортивных нагрузок.
- Функция «измерение стресса» — аналитика сразу нескольких показателей здоровья: сон, пульс, работа нервной и кровеносной системы.
- Отслеживание глубины погружения в воду – важная функция для заплыва как в бассейне, так и в открытом водоеме.
- Функция «быстрый ответ на сообщение» — позволяет вести коммуникации, не доставая телефон.
- Встроенный акселерометр – пригодится для любителей пробежек.
- NFC – функция, позволяющая оплачивать покупки.
- Режим громкой связи – удобен для людей, которые ведут любой транспорт.
Цена электронного тренера напрямую связана с набором его полезных качеств. Чем дороже и современней модель, тем больше в ней пользы. Хотя далеко не все функции могут пригодиться. Поэтому, прежде чем купить фитнес браслет, стоит определиться с его назначением: для бега, езды на велосипеде, для занятий в воде или активных тренировок на свежем воздухе.
Несколько советов как выбрать фитнес браслет:
При покупке стоит обращать внимание, на автономность работы устройства. Современные модели могут работать без подзарядки не менее недели. Так же важен материал ремешка и корпуса. Более дорогие модели совмещают в себе более долговечные материалы – металл, натуральная кожа, стекло. Бюджетный и самый распространенный фитнес браслет чаще выполнен из пластика и резины. Важно, чтобы фитнес трекер не вызывал раздражение кожи, поэтому материалы должны быть гипоаллергенной группы.
Интернет-магазин товаров для спорта и здоровья Med-magazin.ua предлагает фитнес браслеты как для профессиональных спортсменов, так и для любителей активных видов спорта.
На правах рекламы
Василий ПАВЛЮК
Вверх▲
Отзывы читателей (0)
Написать отзыв▼
Другие новости Курска за 5 сентября 2020 года
На Театральной площади в Курске планируют посадить лаванду и ковыль
Коронавирус зарегистрирован в 3 городах и 6 районах Курской области