Здоровьечко. Список статей ДДД за май 2024 года
Всего 9 статей за месяц
7 опасных заболеваний, при которых возникает онемение рук или ног
На какие проблемы со здоровьем может указывать онемение рук или ног? На этот вопрос ответил врач-невролог, доктор медицинских наук, профессор, научный руководитель Клиники восстановительной неврологии Ринат Гимранов.
Инсульт. Это важно знать каждому
Инсульт возникает в результате закупорки сосудов головного мозга или кровоизлияния в него. Это приводит к острому нарушению мозгового кровообращения, которое сопровождается быстрым появлением симптомов со стороны нервной системы. Инсульт приводит к инвалидности и даже смерти. Он не выбирает ни пол, ни возраст человека. Вместе с тем инсульт не возникает сам по себе, как правило, сосудистая катастрофа становится финалом развития различных патологических процессов.
Какие виды спорта разрешены при миопии
Какие виды спорта допускаются при близорукости, а о каких придется забыть? На этот вопрос ответила врач-офтальмолог Анастасия Субботина.
Первые симптомы менопаузы
Каждая женщина знает, что такое климакс, что наступает он приблизительно в 45–50 лет и что главным его признаком является прекращение менструаций. Но первые симптомы менопаузы дают о себе знать намного раньше ее реального наступления. Этот период называется перименопаузой и может длиться до 5 лет. Поскольку менструации сохраняются, 91% женщин, как показывает медицинская статистика, даже не подозревают о приближении климакса.
Лечение стоматита
Ротовая полость покрыта слизистой. Воспаление, которое появляется во рту, называют стоматитом. Заболевание является ответом иммунитета на возникновение неблагоприятных факторов. Раньше стоматит считался исключительно детским заболеванием, однако сегодня он все чаще поражает взрослых пациентов. Врач-стоматолог Антон Мельников рассказал, как лечить стоматит.
Как сохранить здоровье позвоночника во время дачного сезона
Весной вместе с приятными огородными хлопотами у дачников начинаются трудности – появляются скованность в спине, боль в суставах, переутомление. За зиму тело отвыкло от таких физических нагрузок и теперь сигнализирует о проблемах. Как правильно работать на даче и сохранить здоровыми спину и суставы, рассказал врач Дмитрий Шевцов.
Что такое МФР (миофасциальный релиз)?
МФР – это вид фитнеса, который основан на миофасциальном релизе, то есть самомассаже мышц и фасций. Фасция – тонкая пленка, которая покрывает мышцы и связывает их друг с другом. Если фасция становится сухой, жесткой или приклеивается к мышцам, это может вызвать боли, спазмы, снижение подвижности и другие проблемы.
Что такое инсектная аллергия и как защититься от насекомых
При укусе жалящими насекомыми выделяют такие типы аллергических реакций, как отеки, покраснения диаметром более 10 см, выраженный зуд кожи, который сохраняется более 24 часов, а также длительность симптоматических проявлений от 8 до 12 дней.
Зачем пожилым нужны упражнения на равновесие
С возрастом меняется состояние костно-мышечной системы, развивается саркопения и снижается сила мышц. Устойчивость и координация движений могут ухудшаться. Это является одной из ведущих причин, которые приводят к падениям и травмам, инвалидности и, как следствие, к ограничению подвижности и ухудшению качества жизни пожилого человека. Справиться с проблемой помогут упражнения на тренировку равновесия, утверждают специалисты. С их помощью можно не только улучшить координацию движений, но и когнитивные способности.
