Здоровьечко. Список статей ДДД за июль 2009 года
Всего 22 статьи за месяц
Старые песни о главном
Древние цивилизации, о величии которых мы можем судить лишь по немногочисленным памятникам письменности, архитектуры и скульптуры, окружены множеством легенд и неразгаданных тайн, уникальных в своей неповторимости. Однако есть вещи, объединяющие крупнейшие мировые культуры, одна из которых – поклонение культу мужской сексуальной силы.
Гранатовый сок назвали природной Виагрой
Журнал Forbes опубликовал рейтинг полезных продуктов питания. Издание выясняло, какие из них самые-самые. Оказалось, что к наиполезнейшим смело можно причислить ягоды, орехи и бобовые.
Кто ест салат, приправленный уксусом, легче избавляется от лишнего жира
Поразительные свойства привычного нам всем продукта обнаружили ученые из японского Центрального исследовательского института. Они выяснили, что самый обычный столовый уксус запускает работу генов, которые расщепляют жиры и помогают похудеть.
О чем расскажет пульс
Для измерения пульса не требуется специальных приборов. Между тем, эта нехитрая процедура поможет узнать не только о возможных неполадках в работе сердца, но и о состоянии здоровья в целом.
Защищаем уши от воды
Вода, попавшая в уши во время купания в реке или в море, может стать питательной средой для микробов и спровоцировать воспаление — наружный отит.
Не стоит просить продавца надрезать немытый арбуз прямо на прилавке, чтобы проверить, насколько он спелый
Попавшая с кожуры грязь часто содержит болезнетворные бактерии, способные вызвать тяжелые отравления.
Как не отравиться летом
В последнее время участилось количество пищевых отравлений. Ничего удивительного в такой сезонности нет: из года в год летом люди поодиночке или массово чем-то отравляются. И причиной тому — жара, из-за нее пища и начинает быстро приходит в негодность.
Как сохранить поджелудочную. Спровоцировать приступ может даже холодный душ
Врачи-гастроэнтерологи называют поджелудочную железу черной пантерой (по форме она чем-то похожа на этого зверя). Призывают не будить ее: приступ острого панкреатита (воспаления поджелудочной) чрезвычайно болезнен и может закончиться знакомством с хирургом.
В креме для безопасного загара может оказаться парафин, собачий жир и даже канифоль
Эксперты не советуют увлекаться дешевыми солнцезащитными средствами: они не только не дадут обещанного результата, но и способны серьезно навредить здоровью.
Диета по правилам
Если соблюдать правила этой диеты, можно избавиться от 7 кг за месяц.
Чего хочет кожа летом
Лето — сезон, когда к своей коже нужно быть особо внимательной. Солнце, пыль, морская соль — все это вредит нежному лицу. И даже если вы счастливая обладательница нормального типа кожи, вам тоже не стоит расслабляться: на жаре увеличивается выделение кожного жира, а борьба с ним ведет к пересушиванию лица. И пренебрегая правильным уходом, мы рискуем обзавестись морщинами, пигментацией и акне. О том, что нужно нашей коже летом, мы поговорили с косметологом центра красоты Викторией Лозовой.
В жару можно выпивать до трех литров жидкости
Когда жарко, возрастает риск получить солнечный или тепловой удар. Доказано, что перегрев тела приводит к обезвоживанию организма, образованию большого количества токсинов, нарушению работы сердца и мозга. Специалисты Минздрава разработали рекомендации, благодаря которым можно избежать недомогания.
Почему молочные зубы нужно лечить и нельзя вырывать ниткой
Смена детских молочных зубов постоянными — процесс довольно длительный: начинается он в 5—6 лет, а заканчивается к 12—14. Однако родители не всегда уделяют этому важному событию должного внимания.
Абрикосы – для сердца, малина – для крови
Середина лета дарит нам новую порцию фруктово-ягодных деликатесов. Прилавки рынков полны абрикосов, черной смородины, малины, шелковицы. Конечно же, гораздо приятнее их есть, когда ты знаешь, чем они полезны. А если узнаешь, что благодаря какому-то свойству именно тебе эти ягоды не помешали бы зимой, то самое время их заготовить впрок. Итак, чем же полезны июльские вкусняшки?
Липа поможет при бронхите и ревматизме
Какие болезни можно лечить при помощи липового цвета? Вы замечали, как благоухает воздух в наших дворах? Он пахнет липой, цветение которой как раз в самом разгаре.
Овощная азбука
Каждый овощ обладает определенными лечебными свойствами. Но есть у этих натуральных лекарств и свои противопоказания.
Как не «свариться» от жары
После того как ртутная стрелка преодолевает 30-градусный Рубикон, вы чувствуете себя «вареным», голова не соображает, нет сил и мучает бессонница? Вы неодиноки в своем горе — все мы подвластны капризам погоды. Особенно страдают от них люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями (у них жара может спровоцировать сердечный приступ, иногда со смертельным исходом), легочными заболеваниями (дефицит кислорода в раскаленном воздухе нередко становится причиной одышки) и маленькие дети (их механизмы терморегуляции еще несовершенны, из-за чего они переносят жару тяжелее, чем взрослые).
Диета для проблемных зон
Тем, у кого главная проблемная зона — бедра и ягодицы, придется забыть о пище с высоким содержанием жира. Красное мясо и жирные молочные продукты нужно поменять на белое мясо, рыбу и молочные и кисломолочные продукты нормальной и пониженной жирности.
Бальзам «Промёд» – здоровье, подаренное природой!
Урал – место сказаний Бажова, царство Хозяйки Медной горы, владения Царя Полоза. Горы, овеянные легендами. Урал, воспетый в народных преданиях, славен не только подземными сокровищами. Читая в детстве сказки Бажова, мы даже не догадывались, какая удивительная, таинственная сила скрыта в богатейшей горной флоре и фауне. Величественная природа Урала – источник неиссякаемой жизненной энергии и настоящего сибирского здоровья, которого так часто желали друг другу в поздравительных открытках советского времени.
Правила плоского живота
Принято считать, что плоский живот — результат изнурительных тренировок в спортзале. Вовсе нет. Чтобы получить пресс своей мечты, достаточно правильно питаться и поменьше нервничать.
Кипяченая вода опаснее фаст-фуда
«Съел канцероген — заешь антиоксидантом» — с этим советом охотно согласится всякий беспокоящийся о своем здоровье. Ведь все знают, что канцерогены очень опасны, а антиоксиданты очень полезны. Но на вопрос о том, где именно прячутся эти вещества, ответит далеко не каждый.
Подлечимся ягодами
Лето продолжает преподносить нам свои вкусные дары. Сейчас на рынках много черешни, земляники и черники, появилась красная смородина. Да и те, у кого есть домик в деревне, редко возвращаются оттуда без полной этих фруктов-ягод корзины. Мы в курсе, что все они полезны, но чем именно — знают единицы.
