Архивный номер 03 (901) газеты. Здоровьечко
Архив рубрики / Всего 4 статьи в рубрике номера
Восстанавливаемся после праздников
Несколько лишних килограммов, набранных за время новогодних праздников, — это еще не самое страшное. Ведь избыток еды и алкоголя сказывается не только на объеме талии, но и на состоянии здоровья в целом. Так что теперь, когда отгремели все фейерверки, самое время привести в порядок свой организм — как снаружи, так и изнутри.
Зимние запреты
Чтобы оставаться здоровым и бодрым, когда на улице минус, важно помнить о некоторых «Не».
Шоколад лечит сердце лучше таблеток
Женщины, съедающие в неделю в среднем по одной – две порции высококачественного шоколада с 75% содержанием какао, на 32% реже других становятся жертвами сердечной недостаточности.
Экзотические фрукты: польза и вред
От манго могут вспухнуть губы, а грейпфрут противопоказан гипертоникам.